2024/6/28 金曜練 ＊金沢ブラジリアン柔術＊

TECHNIQUE

二重絡みからの展開

〜バック２種

〜ヒップスロー

〜噛みつきパス、ボディロックパス

など

SPARRING

小競り合いをいろいろやって

相手の動きを見る。

その動きを誘発して

仕掛ける！

ただ攻めるよりも

攻勢に転じたり

自分の流れを作ったりできる

攻撃になりますね！！

👊

OSSS❗️

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金沢ブラジリアン柔術 オフィシャルサイト

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