TECHNIQUE
ニーオンザベリー
サイドチェンジ、キープ
〜送り襟絞め
ハーフG〜オクトパスガード
〜ヒップスロー
〜キムラロック
など
SPARRING
出稽古があると
互いに
手を抜かずきますし
自信のある技できますし
キツくても
良い練習になりますね！
ぜひまた道着を持って
お越しください！
👊
OSSS❗️
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