2022/03/19(土)18:00-

スパーリング

強引き込み

ラッソーガード

ラッソー解除

強サイドポジション　枕〜脇とり引き〜極//

立ち←オモプラータ//←前転〜三角//

など練習しました。

明後日もあります👊

まもなく規制解除ですね。皆様のご参加をお待ちしております！