アメブロの設定のメッセージボードをいじっていたら、
文字全体がピンクになってしまったのですが、一体どうして・・・。
スキン自体の編集も出来ないし、手ではいじくれないのでしょうか。
それにしてもなんともセンスの無い色合い。。。
++追記++
ピンクだったのを強制的にもとの色にしましたが、表ページだけです。
これってどうやって直すんでしょうか・・・。
ついでに、前から気になっていた新広告の色などをいじりました。
++追記２++
結局プラグインにCSSを挿入して直しました。
それにしてもなぜ勝手に設定が変わってしまったのだろうか？
ヘルプとか見てもないし、未だに謎です。
ちうわけで。。。
突然ですが、決定しましたっ
初めての試み
マラソン
大会への出場です
練習を始めてから一ヶ月以上経ちました。
少しずつ走れる距離も長くなっていき、先日は8キロ走ることも出来ました。
そろそろ何かのマラソン大会に出てみたいなぁと思っていたところ、
カリフォルニアのディズニーランドでハーフマラソンの大会があることを知る。
Disneyland 1/2 Marathon
時期を調べてみると8月29日～31日。
これって新学期が始まってから第一週目。
週末だけ行くのはやっぱり厳しいかな・・・と思っているところ、
日本帰国のチケットを買ってマイルが溜まってることに気付く。
あれ？もしかして航空券はマイル使って行けるんじゃない？
あれ？もしかして大会翌日の9月1日は祝日なんじゃない？
あれ？もしかしてこれって参加できるチャンスなんじゃない？
ということで、レジスターフォームを見てみると今のところ75%Fullらしい。
これは思い立ったが吉日
条件もそろってるし、一発やってみるか
・・・という流れで、ディズニーランドのハーフマラソンに出場決定です
まずはCA在住の小学校時代の親友Aちゃんには連絡しましたが、
今のところ一人での参加です。寂しいです。笑
最終目標はフルマラソンで、やっぱりまずは、あの最高の
気候の下で走れるホノルルマラソンに出てみたいんですが、
その前にまずはハーフマラソンを走ります
目標が一つ出来たので、ハーフ完走に向けて頑張ります
今日はブランチとしてパンケーキを作ってみました！
前から塩生クリームに興味があって、そのうち絶対作るぞ。
と思って材料も揃えてありました。
パンケーキの粉もアメリカには色々な種類があって、以前食べ比べをしたことがあるんです。
ご飯系パンケーキに合う粉とか、お菓子系パンケーキに合う粉とか色々あるんですけどね。
その中で一番お気に入りの、ほんのり甘いパンケーキができる粉を今回は使用します！
その粉とは、Snoqualmie Falls Lodge というメーカーのもの。
これはワシントン州にある場所の名前なんですが、滝が有名な場所なんです。
シアトルから40分ほどのところにあります。
これは地元のスーパーで見つけたのですが、もしかしてWA州でしか売ってなかったりして？
そのうち別の場所へ行ったときに調査してみたいと思います。
そして、これを使って早速取り掛かったはいいものの、早々で躓くことに。
生クリームに入れる塩の分量が分からず。。。
インターネットで調べたりしても、レシピらしいものは発見できませんでした。
なので、とりあえず目分量で入れてみました。
生クリーム100mlに一つまみの塩と小さじ一杯のお砂糖。適当です。笑
でも、実際に混ぜてみたら程よい塩加減でいい感じ
ホイップした生クリームを冷やしている間に、
早速パンケーキ製作にかかります！
今回はいくつか重ねたいので直径10センチほどの小さいパンケーキを作ります。それを4枚重ねてみました。
パンケーキの間には、以前作った苺のコンフィチュールを挟みます。
そして好きなようにトッピングをして、完成
ちゃら～ん
生クリームの塩加減と苺コンフィチュールの甘さ加減、
それにほんのり甘いパンケーキが合わさって美味しかったです
塩入り生クリームのおかげで後味がさっぱりしているのもよかった。
またそのうち違うパンケーキに挑戦したいと思います！
今日は少し湿度が高くて、13度前後の涼しい気候。
雨が降ったり止んだりしていたし、あんまり乗り気じゃなかったんだけど、
とりあえず着替えて外に出てみることに。
こういうとき、重たーいお尻を上げるまでにだいぶ時間がかかります
でも大体の場合、外に出てしまえばやる気になるのでね、外に出るが勝ちってもんです。
今回は気分を変えるためにコースを変えてみようと地図を検索して
大体の道を把握しましたが、ちょっと心配なので、一応、手にメモをして出発しました。
行きの道は前回のランニングと同じく30ブロックを南に向かい、
引き返すときの道は少し遠回りで行こうと思い、実際に行って見ました。
すると、途中で車しか通れない道へぶつかってしまうことに！
そのため一ブロック分となりの道を走っていたのですが、これまた途中で行き止まり
そんなこんなでぐるぐるしていたら、林の中の公園にたどり着きました。
木々の間には、小川が通っていて、そこに小さな橋が架かり、そこを通れるようになっています。
これは新たな発見です。ここもまた、車では見つけられなかった場所ですからね
そして、公園を横切ってイメージ通りにどんどん北上したはいいものの、
大体の場所は把握できるのですが、いまいちどこを走ってるのか分からない
途中ではじめに予定知っていたコースとは違う道を走っていて、少し焦りました。
でも走っていくうちに元の予定通りの道に戻っていて、一安心。
帰りは買い物を済ませて無事に家までたどり着きました。
それから、走っていて気付いたのですが、私は膝で走る傾向にあるようです。
途中で走り方を見直してみようと思って、しっかりかかとから足を下ろしてみると、
着地する感覚が全然違うのが分かりました。きちんとしたフォームが出来ると、
疲れにくくもなるだろうし、もう少しフォームに気を使わなければと思いました。
それにしても、何も考えないで走ると膝を使ってしまうので、
普段の歩くときもそうなってるんだろうなぁ。。。
姿勢美人＆ラン美人目指して頑張らないと！
ちなみに今日は総距離8.1キロ。
慣れない道だったし、かなりの高低差があるところを走ったので、
一キロ平均7分台のゆっくりペースでした。
