足圧マッサージの目黒整体 -5ページ目

足圧マッサージの目黒整体

東京・目黒の本物の足圧でおなじみ、足圧宗家・足技宗家presents...足圧整体・足圧技に関するハウツー、
その他肩こり・腰痛・首コリ・むくみ・眼精疲労・片頭痛・慢性疲労解消や健康豆知識など。
そして「ウルトラ100k走破への道」を連載中

巷によくあるもみほぐしでは、どうも物足りない…

 

もっと身体の芯からすっきりする、本格的なもみほぐしを受けたい…

 

でも、定期的に通えるぐらいのほどほどの料金で受けたい…

 

そんなご要望にお応えするのが、

足圧宗家・良知治療院の特別メニュー「ブロッこりー®」です☆

 

⇒詳細

 

良質なほぐしをリーズナブルに…

足で踏みほぐす足圧で、究極のもみほぐしタイム!

 

 

さらに、時折目にする足を使った施術と一線を画すのは、足圧波動法®という寄せては返す波のようなリズムとエネルギーで施す技法に基づいていること。単に踏むだけではないんです。

これが足圧宗家オリジナル、他所では体験することができない本物の足圧=足圧技®です。

 

 

東京目黒

足圧の本家本元

足圧宗家

TEL: 0120-662-588

 

 

 

 

 

こんにちは、目黒整体です

 

毎日のように、国内外のコロナ感染者増加のニュース、テレビを付けても、スマホを開いても、コロナ尽くしでなかなか明るい気分にもさせてもらえない日々が続いています。

 

そんな中、冷たい雨の降り続く悪天候の中、若手ランナーの新星、一山麻緒選手が、美しいストライド走法を駆使し、日本女子歴代4位となる2時間20分29秒というもの凄いタイムで、名古屋ウィメンズマラソン優勝を果たしました。と同時に、女子マラソン3人目の東京五輪代表決定です!

さらに、日本国内の大会としては、かつて野口みずき選手がマークしていた最速タイムを見事更新し、国内最速のタイムを記録しました!

 

単に、速いタイムが出たというだけではなく、その走りっぷりや自らが引っ張ったレース展開などを含め、あまりにも強過ぎる一山麻緒選手!と多くの方が感じたと思います。

 

まだまだのびしろもありそうですし、来たる東京五輪だけでなく、更なる将来、日本人ランナーとして歴史的なタイムを達成するのではないか!?という期待を抱かずにはいられない選手です。

 

MGCで五輪出場が決定済みの前田選手、鈴木選手と合わせて、とても楽しみな代表選手達が出揃いましたね♪

 

 

東京目黒

足圧の本家本元

足圧宗家

TEL:0120‐552‐588

こんにちは、目黒整体です

 

設楽選手や大迫選手の着用でおととし頃から話題になり始め、先日の箱根駅伝では着用選手が区間賞を連発、大幅な好タイムが出るシューズとして陸上長距離界を席巻している、ナイキの厚底ランニングシューズ:ヴェイパーフライ。

 

国際陸連の調査の対象となり、使用禁止の可能性も噂されていましたが、

使用OK

ということで正式発表がありました。

 

ただし、靴底の厚さが40㎜まで、内臓プレート1枚まで、と「これ以上のエスカレートは勘弁」という意向が感じ取れる新ルール制定となりました。

東京五輪前に急いで規則の整備行った印象です。

→ナイキ厚底問題について詳しく

 

 

とはいえ、いくら高機能の素晴らしいシューズがあっても、実際に走るのはそれぞれのランナーの皆さんです。ランナー自身の脚のコンディションが整っていなければ、その機能を十分堪能することなく挫折してしまうでしょう。

 

カーボンのようなプレートシューズの特徴を生かすには、脚の筋肉のバランスが整っており、ずれなく安定して足を接地することが必要です。

そして、脚の筋肉のコンディションが良くないと、普段以上のシューズの反発を自身で十分コントロールすることができす、かえって足の筋肉に負担が生じてしまう可能性もあります。

 

そこで短時間で脚のコリは痛みを効率よく改善する当院おススメの施術として、脚しぼりがあります。

この技術は、前腕部を回転させながら患部に作用させ、ふくらはぎをはじめ、脚全般の筋肉のコンディション改善に高い効果を発揮します。

脚しぼりを詳しく

 

 

 

東京目黒

足圧の本家本元

足圧宗家

TEL:0120-662-588