足圧マッサージの目黒整体 -12ページ目

足圧マッサージの目黒整体

東京・目黒の本物の足圧でおなじみ、足圧宗家・足技宗家presents...足圧整体・足圧技に関するハウツー、
その他肩こり・腰痛・首コリ・むくみ・眼精疲労・片頭痛・慢性疲労解消や健康豆知識など。
そして「ウルトラ100k走破への道」を連載中

"みんな"のひまわり

  Heart!Project

 

みんなで咲かせよう!

 

 

ここは、

東京目黒です。

神戸マラソン参加者に配られた向日葵の種。

2月上旬にこのひまわりの種を蒔いて、

5月のゴールデンウィーク終盤には

ここまで大きく育ちました!

 

 

私が働く、

職場の窓辺の一角は、

真冬でもハイビスカスが咲くほどの良好なポジション。

朝から午後にかけては、

東から南の強い日差しで、

まるで温室の中みたいに暖かです。

 

2018神戸マラソン大会を

完走した、

良知先生が種を蒔いて。

熊本出身の私が、

毎日水やりや、

植え替えなとをして育てています。

 

この分だと、

ひと足お先に

ひまわりの花が

咲き始めるかも知れません!

とても楽しみにしています🌻

 

咲いたら、

熊本地震の被災地支援に少しでも

役に立っていただけるように、

 

神戸新聞社営業企画推進部内

「117KOBE防災委員会」宛

 

に写真と、その花から取れた種を送ります。

 

 

東京目黒

足圧の本家本元

足圧宗家

TEL:0120-662-588

こんにちは、目黒整体です。

 

3月下旬に善治朗先生が参加した東北風土マラソンは、まさかのまさかの吹雪!超悪天候の中の開催となった模様です。

↓↓↓

 

2019年

3月24日の日曜日。

昨年に続いて、

青沼という、

仙台駅から高速バスで

1時間はかかる、

ダム湖での

フルマラソンの大会に

参加してきました。

 

仙台のホテルに前日入りした昼間。晴れているのに

雪が降り出しました。

ホテルのフロントの人が

天気予報では

降らないようなことを

言っていました。

そのうちに止みました。

 

大会当日、

早朝からとても寒く

仙台駅から

高速シャトルバスに乗って、

いざ青沼へ。

 

雪が、雪が、雪が降る。

高速道路と周りは、

雪が積もっています。

雪の中をバスが走る。

 

 

ようやく大会会場へ着きましたが、

ここは、東北の山中ダム湖。

寒い!実に寒い!

更衣室テントの中も

強く吹き込み寒い!

ギリギリにスタート整列しました。

ペースセッターのプレートを

両手で頭の真上に持って

立っているスタッフ。

 

しかし、

ペースランナーの姿が見えない!

3.30も4.00も来ていないのか?

こんな雪降るダム湖で、

フルを走るのか!

寒さで、

心肺停止するんじゃないか?

 

 

スタート。

青沼は、1周20㎞はあります。

それを、2周走るのです。

北、南、東、西と、

天気が目まぐるしく変わります!

吹雪のような風と

顔に突き刺さる細かな氷!

時に、晴れたり、曇って雪。

吹き飛ばされるほどの突風!

当然、帽子は吹き飛ばされるので、

手に持ちました。

手が悴んでサプリのキャップが

開けられない!

エイドのハット汁が冷たい!

なんとか、

いつも通りに完走しました。

 

テント屋台で、

日本酒利き酒券での日本酒

は美味しかった。

温かい汁物を2杯頂きました。

 

海鮮ハット汁で身体の中から快晴ホット汁!

そうして、高速バスで早々に退散です!

 

 

その後、

お約束通りに、

風邪をひきました!

今回は、

前日も当日も、

運営側の対応が今一つに感じました。

 

 

東京目黒

本物の足圧

足圧宗家

TEL:0120-662-588

こんにちは、目黒整体です。

 

無事、静岡マラソンフルマラソン42.195キロを走り切り、ゴール地点の清水駅よりホテルでの荷物回収、その後静岡のプチ観光へレンタカー(運転は終日善次朗先生)で出発しました。

 

まず、到着したのは、安倍川もちの老舗であり元祖と言われている「せきべや」というお店です。

 

本当は店内で食べたかったのですが、あいにく駐車場がなく断念、持ち帰り用のあべかわもちをいただきました。名物の「からみもち」などは店の中でしか食べることができないそうです。

 

店内はこのように風情ある雰囲気です。私も含めて次々にお客さんが訪れていました。

 

その後、とろろ汁の有名老舗、「丁子屋」でやまいも三昧の食事を堪能しました。

昔ながらの造りの建物、店内は廊下も長く続いていて、広々しています。

 

自然薯系のメニューが山のようにありましたが、「これは外せない!」という品々を選んでオーダーしました。

 

おすすめの「揚げとろ」外はパリッとなかはネバッと食感、さすがです。

 

とろろのアップと、おなじく名物、自然薯の入った卵焼きです。

 

大変おいしゅうございました。ところが、私、フルマラソン完走直後で消耗が激しく、食事の最中も激しい睡魔が!!濃い緑茶を大量に飲み干しながら、眠気と闘いつつ、おいしい名物料理の数々をいただきました。

 

そして、新幹線に乗り込む直前に、静岡駅ビルの魚屋で、最後の食事

かつおのへそ(心臓)の味噌煮と、おなじく魚介の内臓系のトマト煮(珍しい)です。

 

 

静岡では日常的に見られる食材でも、東京暮らしの人間からすると、「おっ!?」と思えるものが散見され、意外に珍しい料理をこの2日間でたくさん食べられたと思います♪

 

 

 

東京目黒

足圧の本家本元

足圧宗家

TEL:0120-662-588