閲覧ありがとうございます、
自然なくらし研究所の湯木です。
前回では、
水道水の化学物質削減について
浄水器の詳細を紹介しました。
浄水器はトリハロメタンの除去についても
有効でしたね。
本日は、木曜回の続きです。
マイクロプラスチックについて、有効な対策は
何でしょうか？
マイクロプラスチックというのは
5mm以下の微小なプラスチックですから、
電子顕微鏡を使って見えるものが
多くの割合を占めるのです。
原因によって一次と二次と分けることができ、
対策もそれぞれ違ってきます。
一次マイクロプラスチックは、製品や製品原料
として作られた元から小さいものですから、
洗顔料や化粧品、研磨系歯磨き粉、化学繊維、
香害を広く撒き散らしているマイクロカプセル
（メラミン樹脂というプラスチックの一種）など
多岐にわたって存在します。
香料入りの合成洗剤を不使用に切り替えるのが
最もオススメです。
スクラブ入りの洗顔料や化粧品を代替して、
こんにゃくスポンジにすると効果的です。
そもそも肌の調子について科学的に考えれば、
マイクロプラスチックで研磨するよりも
効果的なアプローチがあります。
食事の改善です。
具体的には、３つです。
★浄水器を通すなどして化学物質削減した水
★農薬や化学肥料が使われていない、
NonGMO（非遺伝子組み換え）の素材選び
★化学調味料や人工的に合成された薬剤などの
影響をなくした調理
肌として作られるのは、飲食によって身体に
取り込まれた内容が基礎になっているから、
表面に出てきてから対処するのでは遅いと言えます。
二次マイクロプラスチックは、石油系製品が
自然環境中で劣化した破片なので
ペットボトルやビニール袋などがゴミとして
発生する量を抑制すれば減らせるのです。
具体的な対策は.....
次週に続きます。
明日は、自然なくらしにおける花粉対策で
食材を選ぶポイントの続きです。
前回、求人情報について募集しました。
ご興味のある方はどうぞ、ご連絡のほど
よろしくお願いいたします。
ここまで読んでいただきありがとうございます。
