軽い熱中症になりました | まこりんの気ままに未亡人生活

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24歳年上の主人と死別。
精神障害2級で統合失調症と糖尿病を持ちながらの一人暮らしの生活の日記です。

こんばんは、まこりんです。

今日は作業所にいってきたのですが、もう外はとても暑くて、帰宅したら、頭が痛くなってしまいました。

タンスから、夏用の麦わら帽子をだして、明日からは帽子着用で行こうと思います。

いやぁ、こんなに暑いなんて!

早朝は涼しいですが、日中は暑いですね。

あまりにも頭が痛かったので、カロナールを飲みました。

軽い熱中症かも。

会社、最寄りの駅から徒歩25分かかるんです。

その間、直射日光に、頭をやられるんで、もう、困ったことになりました。

なるべく水分を摂って、ゆっくりしていたら、大分良くなったのかなぁ?

いま、部屋はガンガンクーラーをつけています。

ほんとに私って夏弱いなぁ。

暑いのすごく苦手なんです。

もう、犬みたいにはぁはぁ舌をだしながら、歩いてました。

明日も暑いそうですが、水分補給もしっかり、帽子もきちんと被って、なんとか切り抜けよう。

今日のヨシケイのお弁当。


今日はハンバーグでした。

お腹いっぱいになったところで、これからは、電気料金にも気をつけないといけませんね。

また明日作業所にいきます。

ては、皆さん、またねー!

では、また。