昨日は禁煙外来にいってきました。
もう26年も、タバコをやめられない私。
簡単な診察があって、そのあとビデオを見た。
禁煙補助薬。
最初の3日間は1錠だけのんで、4日から7日までは2錠飲む。最初の1週間はたばこは吸ってもいいということ。
2週間目には、禁煙して、薬を飲むらしい。
タバコも大量に買い込んであるし、大丈夫かなー。
私にもできるだろうか。
今日は朝8時に寝て、11時に起きた。
夜中はチャットパッドやったり、YouTube見てたりしてたなあ。
1人なんだけど、意外に飽きない。
今日の夕食は、娘のリクエストですいとん。
すいとんも美味しいよね。前は母が沢山作ってくれてよく食べた。
その母も胃瘻で入院生活。
コロナの影響で、面会は出来ないし、心配だなぁ。
今日はすいとん食べたら、ジムに行く予定。
サマージャンボの抽選日だし、ロト7の抽選日だし、当たると良いなあ。