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こんにちは。京都の朗読家 馬場精子です。ブログにお越しくださいましてありがとうございます。

 

 

今年に入ってから、膝の痛みが強くなりました。
また、昨年秋から痛めていた肩も動かしにくくなってきて、リハビリをしながら治していくことになりました。

 

植物園の白い花

 

 

初めて診ていただいた先生は、
「大丈夫、よくなりますよ」
とおっしゃってくださいました。
その言葉に励まされ、やはり運動は大切だなあと改めて思っています。

 

 

先日、植物園で撮った写真です。
緑の中にいると、気持ちまで少しゆるんでいくようです。

植物園の小道と白い花

 

 

植物園の緑豊かな木々

 

 

今日は、レオとコロのベッドを洗いました。
気持ちよさそうにしている二匹の姿を見ると、こちらまでほっとします。

 

レオとコロ、猫のくつろぐ姿

 

image

 

 

思うようにいかないことがあっても、
暮らしの中の小さなことに助けられながら、
焦らず、少しずつ整えていけたらと思います。

 

 

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