あなたは朝からこんか悩みはありませんか？
・朝から元気がないな〜
・身体が怠いな〜
・二日酔い
・仕事行きたくないな〜
どこかのCMで聞いた事あるような笑笑
でも、大丈夫！
そんな時、手っ取り早く元気が出る方法があるんですよ。
まず、空を見上げて下さい。
そしてバンザイを作って下さい。
はい！元気になった！！
騙されたと思って一回やってみて下さいね。
これ、脳科学的にも証明されてるし、NLPなんかの心理学でも使われてまず。
マラソン選手がゴールを切る時って、バンザイのポーズを作りますよね。
あれ、盲目のランナーがゴールを切った時も同じポーズするんです。
見た事ないのに。
バンザイのポーズは人間の本能なんですね。
人間って、行動→感情の生き物です。
笑うと楽しくなるのと同じで、元気なフリをすると元気になるんです。
今日は元気がないな〜って時に、是非試してみて下さいね！
今日も良い一日を。
kohei
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