久しぶりの体重測定 | たかちんの人生トラバース　Power of Believe
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たかちんの人生トラバース　Power of Believe

クレジットカードの話しと脳梗塞とitp血小板減少症紫斑病を発症してからの日々の出来事を書いています。

久しぶりの体重測定

久しぶりに体重を測った。
体重49.15
筋肉量42.1
身長175センチ
BMI16くらい
目標の50キロをなかなか超えないなぁ〜。もっとタンパク質を摂取して運動か。