東京都アマチュアゴルフ選手権出場前のコンディショニング

２月２８日(月)に『東京都アマチュアゴルフ選手権』の予選が開催されます

そこに出場される方が、試合に向けて身体の調整にいらっしゃいました

ここのところ仕事が忙しく、徹夜も続いてコンディションは最悪

「今日午前中に練習に行ったけど、身体が全く動かない　練習より先に身体の調整しなきゃダメだ」と思ってご予約されたそうです。

そうそう、そのとおり　良い心がけですね

背中はガチガチだし、肩甲骨は動かないし、股関節は固まってるし、「この身体じゃケガしますよ～」っていう状態です。

６０分で背骨、肩甲骨、股関節をコンディショニング。かなり動きが改善されました

試合までの２～３日、しっかり休養もしつつ練習すれば、かなりコンディションは良くなるはずです

Ｓさん試合頑張ってください　結果聞かせてくださいね～

“RE”の秘密！！

私たちのスタジオはアルファウェーブ“ＲＥ”です

この“ＲＥ”にはこんな意味があります。


Relaxation　　くつろぎ、休養

Refresh　　爽やかにする、元気づける

Recovery　　回復

Remedy　　治す、治療する、改善する

Reborn　　生まれ変わった、再生した

Core　　中心、核心、体幹


“ＲＥ(アールイー)”とは、英語の接頭語で、単語の前につくことで『再び』『新たに』などの意味をあらわします。

上の Refresh や Recovery のように、健康回復健康増進を意味する言葉にはReがつきます。

アルファウェーブ“ＲＥ”は、『お客様の健康トラブルを解消し、健康で元気な生活を送るサポートをしたい』このような思いを込めてつけました


以上“ＲＥ”の秘密？でした

予告！コアトレーニング無料体験会企画中！！

３月にコアトレーニングの無料体験会の開催を企画中です


詳細は近日中にお知らせしますので、楽しみにお待ちください