【女性ホルモンの変化で日常的に起こる
心身への影響】
本日の更年期と加齢のヘルスケア学会の学びは…。
女性のメンタルヘルスケアについてでした📝
思春期の初潮から更年期まで
女性ホルモンの変化により
心身ともに不調が出てきたりします。
家事・育児・仕事とたくさんのタスクを
同時にこなさないといけない環境のなか
女性は目いっぱいがんばっています- ̗̀ ♡ ̖́-
共働きが当たり前となっている昨今
女性が仕事を持つことに対する意識の変化があり
子供ができてもずっと仕事を続ける方が
良いと考えている女性が
1992年は26.3%→2019年は63.7%と
かなり増加しております。
それにともない不安や悩みの
ストレスは増加傾向にあり
仕事に関する強い不安やストレスを感じる内容は
1位仕事の内容・質
2位仕事の失敗・責任の発生
3位対人関係
生理休暇の取得率も下がっており
1960年26.2%→2020年0.9%と
ますます女性のライフスワークバランスを見直し
働きやすい社会になってほしいものです！
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