自分を変えていくために
必要な【行動】と【思考（意識）】について
【意識】についての前回の記事
お伝えしていますが
厄介なのが、この【思考（意識）】は
ほぼ無意識だということ
よく、氷山の絵が描かれた図で
《顕在意識》と《潜在意識》
について書かれてるものを見かけると思うのですが
人間が普段意識できる部分は、数%で
その他9割以上が潜在意識（無意識）と呼ばれています。
無意識である範囲がとても大きく
影響も受けやすいとしたら
前回私の失敗した「ありがとう」を言った時の
・夫をコントロールしたい気持ち
・夫を見下す気持ち
・夫を変えないと夫がダメになるという思い込み
も、自動的に考えてしまっているということ。
だからいくら、意識できる数%で
感謝しないと！
尊敬しよう！
そう思い込もう！
としても、なかなか動きません。
（生命維持を司るので
簡単に変わったり、気分で変えられては困るのです。）
しかし、普段【決めること】を大事にして欲しいと伝えるのは
この数%であっても、ここに向かうと意識しないと
自動的にうまくいかない方法
（うまくいかない方法と表現してるけど、今のあなたを守るためだったり、不要なものでも、悪いものでもありません。）
を全力でやってしまっているということなんです。
なので、モンスター妻を克服したり
人生を変えたい！自分を変えたい！
と、思った時は
【行動】と【思考（意識）】がとても大事！！！
でも、意識は目に見えるものではないから
自分がどんな【思考（意識）】で生きているか知るために
《周り（現実）を見ましょう》と言っているのです。
ちゃんと出したものが返ってきています。例外なく
納得いかなかったり、望んでない！
と思うかもしれませんが
【思考（意識）】したそのまんまの現実なはずなんです。
なので、その現実にもし
《モヤッ》《イライラ》があるならばそれは
あなたの思考を変えるチャンス！
人生をもっと幸せに豊かにするチャンス！
ということなんです。
だから夫へのイライラが幸せのヒントに！？モンスター妻を克服するために必要な新しい視点が身につくメール講座
モンスター妻の思考チェックリスト・モラハラ妻診断！
モラハラ妻チェックリストはこちらから
９日間で夫へのイライラ爆発を激減させる！メール講座とメルマガメール講座とメルマガについて
夫へのイライラ爆発を激減させる個別セッションセッションの詳細
3ヶ月でイライラ爆発のモンスター妻を克服！モンスター妻集中克服プログラム
まずは６０分電話相談をどうぞ６０分のお試し電話相談
オンライン1day講座夫が「わかってくれない！」イライラに隠れた7つの原因！1dayオンライン講座
お問い合わせお問い合わせフォーム