まだ肌寒い時間もありますが
そのお蔭で
桜がまだきれいですね

みなさま
いかがお過ごしでしょうか?


昨日は
天気が良かったので
自転車買ったばかりの次女と
ニコタマまでサイクリング

片道8キロくらいで
ゆるい山あり谷あり

のんびり40分くらいの
楽しいサイクリングでした


途中
桜がきれいなところを発見すると
そこでひと休み


↓多摩川のそばは
風が強かったけれど
とても気持ちが良かったです

遠くに見えるビル群は
武蔵小杉かな?


平日で人も少なく
川沿いを自転車でビュンビュン

帰り道も坂道グングン登って

帰宅したら
けっこう膝上がガクガクしてました
(笑)

最近
車で出かけることが多かったので
運動不足でしたね〜



そして今朝は
ボイストレーニング復活ですビックリマーク

久しぶりに行くと
自分の身体なのに他人のものみたいに
うまく動かないガーン

本気でがんばらなくちゃアップ


娘たち
それぞれの入学式もまもなく

みんなで
心機一転の春です



麗子