まだ肌寒い時間もありますが
そのお蔭で
桜がまだきれいですね
みなさま
いかがお過ごしでしょうか?
昨日は
天気が良かったので
自転車買ったばかりの次女と
ニコタマまでサイクリング
片道8キロくらいで
ゆるい山あり谷あり
のんびり40分くらいの
楽しいサイクリングでした
途中
桜がきれいなところを発見すると
そこでひと休み
↓多摩川のそばは
風が強かったけれど
とても気持ちが良かったです
遠くに見えるビル群は
武蔵小杉かな?
平日で人も少なく
川沿いを自転車でビュンビュン
帰り道も坂道グングン登って
帰宅したら
けっこう膝上がガクガクしてました
(笑)
最近
車で出かけることが多かったので
運動不足でしたね〜
そして今朝は
ボイストレーニング復活です

久しぶりに行くと
自分の身体なのに他人のものみたいに
うまく動かない

本気でがんばらなくちゃ

娘たち
それぞれの入学式もまもなく
みんなで
心機一転の春です
麗子