久々のジョギング

意外にも⁈

今朝は爽やかに目覚め（笑）

さっさと舞台で使ったものなどを片付けて

そのあとは

天気もよかったので

久しぶりにジョギングしてきました

いつの間にか

紅葉が始まってることに気付く

気分爽快でした

今回

身体を鍛えてる共演者の影響もあり

私もストレッチだけでなく

すこーし筋トレも始めて

身体も引き締まってきたのが嬉しくて

スポーツの秋なので

この調子でがんばりまーす

麗子