無意識の内に身体をかばうから
エネルギーの消耗が激しい。
こういう時だからこそ
肉体的にも精神的にもエネルギーの節約をしようと思うのだろうか？
仙台出張の後のオフの朝。
ベランダから富士山を眺め
家でのんびり過ごしながら、
そんなことをボーッと思っている
自称「破戒僧」の竜二 です。
人は「自分」と違うものになろうすればするほど
善と悪の区別が強くなるようだ。
「自分」から離れようとするから
「理想」や「違う何か」とのギャップを感じて
自然に身体に緊張が走る。
そのようにして身体の自由がなくなると
思考がせわしなく動き始める。
そして善と悪・白と黒・正しいと間違いというような二極性の間を
行ったり来たり葛藤する。
その緊張があると身体のコリがあれば血流が悪くなるように
「流れ」に対する滞りとなる。
その「滞り」の体感覚が「足りない感」みたいなものにも感じられることもある。
そうすると足りないからそれを自分自身にもそして特に外に「求める（欲しい）」ようになる。
そのギャップやストレスは、さまざまな状況に応じて行動の原動力にもなるし、その反面ブレーキにもなる。
だからそれも「いい」「悪い」なんてものもない。
ただ、そうしていることに気づかないでいれば
エゴが「好き」「嫌い」を感じされるか
その想いを主張したりして時々押しつけがましくちょっと‶うるさく”なるかもしれない。
そのうるささがあれば、周りの人は（感受性が高ければ）違和感を抱いて、そこに「心地よさ」は感じられない。
もしそうであるのなら
今、そうしていることに「気づく」ことが大切なのかもしれない。
今日も心が響くような１日を創造しましょう。
関連：テトラレンマ
（猫写真：エンジェルパートナー）
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