どれぐらい振り？！🤔
2年?いや
もっとかな〜
昨日自転車に乗りました
ゆっくりと往復30分くらい～
日頃徒歩で移動の為か
とても便利に感じましたね
ですがですが〰️
今日はなぜだか久々の筋肉痛〜キャ〜
普段のピラティス効果ってないのぉ🤭
元々は母自身、🚲全く乗れなかったので
幼少時はひたすら歩かされました
そのせいか
はわかりませんが、
大人になっても🚲怖い気持ちがあって
ほとんど乗らないんです
遊園地🎡ですら乗り物は苦手
筋肉痛とは全然関係ございませんが😊
美味しいものを頂いた後は、
また身体を動かさなきゃね❣️
もちろん筋肉痛が治まってからにします
ご馳走さまでした🧡