年末年始は、希死念慮がピークに達する。

 

本当に話したいことは、話せない。

話したところでどうにもならないことはわかっている。

 

だけど、

怖くて

惨めで

悲しくて

 

どうしようもなく寂しくて

涙が止まらない。

 

 

 

なんにもおめでたくなんかない。

 

 

 

このまま死ぬのは嫌だけど

このまま死ぬしかないんだろうか

 

行動を起こせない

それくらい葛藤が強い。

 

葛藤というよりも、もう、救いがない。

 

 

 

辛い。

耐えられない。