明けましておめでとうございます！

皆様明けましておめでとうございます🗻
昨年も沢山のママと子ども達の笑顔いっぱいの１年でした。
今年もどうぞゆかりよがよろしくお願い致します✨

2017年１月スケジュールです

今年も１年ありがとうございました❗
2016年も沢山のママ達、そして、ベビー達の笑顔に逢わせていただきました。
更に新しい命の誕生のご報告も沢山いただけました。ママヨガをやっていて本当に良かったと思わせてもらえる瞬間です本当に幸せです💕

また来年も皆様にお会いできる事を楽しみにしております🎵
では、2017年１月のレッスンご案内です。

【ニコニコランチ付ママヨガ】
１月５日(木曜日)
10:00～11:00
料金 1000円
＊新しい年の初ヨガはやっぱりニコニコレストランですね🗻
お母さんの美味しい初ランチものがせません❗
お待ちしてます✨
マタニティママもご参加できます。

ニコニコレストラン
https://g.co/kgs/KhkELc

🆕【スタジオルーナ90分じっくりアシュタンガヨガ】
１月９日(月曜日)祝日🎌
10:30～12:00
料金 1500円
＊12月よりオープン致しました大網駅前ヨガスタジオにて初イベントレッスン開催です！
広々とした本格的なヨガスタジオで思いきりアシュタンガヨガを楽しんでみませんか🎵年の初めにガッツリヨガ気持ちいいですよ～✨
キッズスペースも完備してます。
ぜひぜひお子様連れでお越し下さい！

スタジオルーナ
https://m.facebook.com/livingstudio.luna/
駐車場について

店舗内敷地に５台まで駐車場スペースがございますが、満車の場合は近隣コインパーキングに駐車お願い致します。ご不便をおかけして申し訳ございません。
店舗スペースはリビングスタジオと書かれた赤いコーン前にお願い致します。

【つくも学遊館エアロビクス×バランスボールコラボレッスン】
1月11日(水曜日)
10:15～11:00エアロビクス
11:15～12:00バランスボール
料金1600円
＊エアロビクスとバランスボールの欲張りな二本立てです。毎月効きまくりのバランスボールは１月もキュートなともみ先生に担当していただけます🎵
なかなか汗をかけないこの時期にしっかり動いてデトックスしましょ～✊

ともみ先生ブログ
http://ameblo.jp/niconico-body/entry-12229724957.html

【ニコニコランチ付ママヨガ】
1月21日(土曜日)
10:00～11:00
料金1000円
＊月に２回はやっぱりニコニコに集合したいですね～
１月２回目は土曜日です！
上のお子様も連れてぜひお越し下さい🎵
マタニティママもご参加できます。

【スタジオルーナ子連れヨガ】
大網駅の目の前のスタジオです。
毎週月曜日10:30～11:45
子連れヨガ開催中です。
１月末まで入会金無料となっております。
1回1500円の通いやすいビジター会員区分もございます。
マタニティの方もご参加いただけます。

スタジオルーナ
https://m.facebook.com/livingstudio.luna/

🆕【ヨガスタジオアカーシャ岩盤ヨガ】
1月18日(水曜日)
12:30～14:00
料金2500円
＊スタジオオーナーさんのご好意でゆかりよがで岩盤ヨガサークルが開催できる事になりました！
通常スタジオでは60分のレッスンですが、90分の枠をとらせていただいて、スタートはマッサージやお話しをしながらじっくりと体を温めてからのヨガを予定しております。
定員は７名となっております。
４名お申し込みで開催させていただきます。４名に達しない場合は中止とさせていただきます。
＊＊＊大変申し訳ありませんが、こちらのクラスはお子様連れでのご参加ができません。ご了承下さい🙇＊＊＊

ヨガスタジオアカーシャ
http://www.yoga-studio-akasha.com/

【キッズエアロビクス教室】
1月19日(木曜日)
16:30～17:00
料金 500円
2017年もスタジオルーナさんの広々なスペースをお借りして、柔軟体操やリズムに乗りながら子ども達と沢山走り回りたいと思います❗
お友達も誘ってぜひ遊びに来て下さい～✨
対象年齢３才～
＊2才のお子様のご参加ご相談下さい。

レッスンのご予約・お問い合わせは
yuka.oamiyoga@gmail.com
までお気軽にご連絡下さい

2017年のスタート新しい空間、新しいメニューでお待ちしております🎵
来年も沢山のママと子ども達の笑顔にお会いできるのを楽しみにしております❗
皆様良いお年を
そして、来年も『ゆかりよが』どうぞよろしくお願い致します

12月スケジュールです❗

今年も最後の月になります、12月のスケジュールのお知らせになりますー！
子育てしてると１年はあっという間ですね～💦
ヨガやエクササイズがそんな忙しいママの毎日の中のリフレッシュできる時間にしていただけたら嬉しいです。

それでは、来年も元気に過ごす為のスケジュールご用意しております❗よろしくお願いします❤

【ニコニコアシュタンガヨガ】
12月3日(土曜日)
9:45～11:15
料金 1500円
＊12月は土曜日ニコニコ復活です！
そして、12月の最初はアシュタンガヨガで寒さから身を守ります(笑)
アシュタンガヨガの伝統的な流れを少しずつお伝えしながら、しっかり、ガッツリ動いていくクラスです。
※この回はランチ付ではありませんが、レッスン後はもちろんランチをしていけます🎵
【ニコニコレストラン ランチ付ママヨガ】
12月22日(木曜日)
10:00～11:00
料金 1000円(ランチは別途1080円～)
＊ニコニコクラスでは定番になりました。60分の程よくしっかり動くクラスです。
レッスン後のランチもとっても楽しみなクラスです。
※レッスンご予約の際、ランチとお子様ランチの有無をお知らせ下さい。

※レンタルマットが必要な方はご予約の際、お知らせ下さい。100円にてご用意あります。

🆕【リビングスタジオがヨガスタジオルーナとしてオープンます❗】
今までサークルとして場所をお借りしていたリビングスタジオさんの２階ですが、12月１日より本格的ヨガスタジオとしてオープンします。
ゆかりよがは毎週月曜日10:30～子連れヨガを開催しております。単発受講が可能ですので、いつものサークルの感覚でぜひお気軽に遊びに来て下さい🎵
https://m.facebook.com/livingstudio.luna/

【つくも学遊館ママエクササイズ！エアロ×バラボ】
12月14日(水曜日)
10:15～12:00
料金1600円
＊12月はエアロビクス45分
バランスボール45分とよりどなたにも受けやすいレッスン時間に致しました。
２時間はちょっと、、、と躊躇していた方、ぜひお待ちしております❗
＊エクササイズクラスは上履き運動靴、飲み物、着替えをご用意下さい。

【ルーナ(リビングスタジオ)キッズエアロビクス教室】
12月8日(木曜日)
16:30～17:00
料金 500円
＊毎回子ども達の笑顔に私が元気をもらっています。
シンプルな振り付けと遊びながらの筋トレ柔軟のクラスで子ども達にも運動の楽しさを伝えたいクラスです。ぜひ気軽に遊びに来て下さい🎵
＊上履き運動靴、飲み物をご用意下さい。
＊＊＊駐車場について＊＊＊
駐車場については店舗前５台になります。申し訳ありませんが、満車の際は近隣コインパーキングをご利用頂きます様ご協力よろしくお願いします。

ゆかりよが、ママエクササイズ全てのクラスお子様連れOKです😄
冬休み突入の12月になります、上のお子様もぜひご一緒に連れていらして下さい🎵
寒い冬！免疫力を上げて一緒に乗り越えましょ～🎵

お問い合わせ、レッスンのご予約はyuka.oamiyoga@gmail.comまでお気軽にご連絡下さい😄

12月も沢山の笑顔をお待ちしております❤



 

11月スケジュールです❗

寒くなりました💦
皆様免疫力上げてますかぁ～
ママ達は寒さになんて負けていられない
体温を上げて益々寒くなる季節を乗り越える準備をしていきましょ
11月スケジュールになります🎵

【ニコニコレストランランチ付ヨガ】
11月17日(木曜日)
10:00～11:00
料金 1000円
(＊ランチは別途1080円～お子様ランチご希望の方はレッスンご予約の際お知らせ下さい。)

【ニコニコレストランニコニコアシュタンガヨガ】
11月30日(水曜日)
9:45～11:15
料金1500円
＊こちらはランチのご案内はありませんが、レッスン後はもちろんランチ可です～❤

【つくも学遊館エアロビクス✖バランスボールコラボエクササイズ】
11月9日(水曜日)
10:00～12:15
料金2000円
＊毎回汗だくだくのお腹いっぱいの第２水曜日です❗
デトックスしまくりの２時間です❗

【リビングスタジオキッズエアロビクス教室】
11月17日(木曜日)
16:30～17:00
料金500円
＊お友達みんなでリズムに乗って楽しく躍ります🎵
飲み物、運動靴をご用意下さい。
※リビングスタジオ駐車場について。。。
店舗前の駐車場は５台までとなっているため、満車の際は近隣コインパーキングのご利用になります。お手数、ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致します。

🆕一の宮イベントのお知らせです❗
毎月楽しいバランスボールのレッスンをしていただいているともみ先生が毎週レッスンをしている一宮町のホームにて『ゆかりえあろ』をやらせていただきます❗
11月15日(火曜日)
10:30よりスタート致します。
詳細はともみ先生のブログにてご確認下さい🎵
ともみ先生のレッスンも要チェックです✨

11月15日(火)はエアロビの日！！|http://s.ameblo.jp/niconico-body/entry-12202502526.html

ゆかりよが・ゆかりエクササイズ全てのクラスお子様連れOKです！
レッスン内容や場所等分からない事はいつでもご連絡下さい🍀
11月も沢山の笑顔お待ちしております❤

お問い合わせ、ご予約はyuka.oamiyoga@gmail.comまでお気軽にご連絡下さい🍀

10月スケジュールです❗

すっかりスケジュールばかりの更新になってしまっていますが、10月もよろしくお願い致します

スッキリとしたお天気が待ち遠しい今日この頃です。
飽和状態の体をぜひスッキリしに来て下さい～✨


【ニコニコレストランランチ付ママヨガ60分】
10月6日(木曜日)
10:00～11:00
料金 1000円(ランチは別途1080円～です。お子様ランチ有、離乳食持ち込みOKです。)
＊マタニティの方も参加OKです。
【ニコニコレストランアシュタンガママヨガ90分】
10月27日(木曜日)
9:45～11:15
料金 1500円
＊ガッツリ動きたい方におすすめです❗

※ヨガマットレンタル100円にてご用意あります。

【つくも学遊館ママエクササイズ】
脂肪燃焼エアロ×バランスボール
10月12日(水曜日)
10:00～12:15
料金 2000円

＊10月も120分ガッツリやりますよ～🎵毎回大好評ともみ先生とのコラボクラスです❗

10月26日(水曜日)
初中級エアロビクス60分
10:00～11:00
料金 1000円
＊シンプルに思い切り動いていくクラスです。
11:20～12:00
ママトレーニング
料金 500円
＊その腹筋効いてますか。今までのスクワットの姿勢は正しいですか。など定番のトレーニングからちょっと深いトレーニングまで。自分の体を研究していくクラスです。
第４水曜日はどちらか１つのクラスのみ参加OKです。お時間や体力に応じてご希望のクラスをお選び下さい🍀もちろん連続参加大歓迎です～✨

※エクササイズクラスは上履き運動靴をご用意ください。
【リビングスタジオキッズエアロ教室】
10月20日(木曜日)
16:30～17:00
料金 500円
＊ダンスよりはシンプルに体操よりもリズムに乗る感じの30分で、体を動かす楽しさを子ども達にも感じて欲しいの気持ちでスタートしました。
お子様もママもお気軽に🎵
※お子様は飲み物、上履き運動靴をご用意ください。

＊＊＊駐車場について＊＊＊
リビングスタジオ店舗前は５台まで駐車可能です。(リビングスタジオとかかれた赤いコーン前にお願いします。)
満車の場合には大変お手数ですが近隣コインパーキングに駐車をお願い致します。

ゆかりよが、ゆかりエクササイズ全てのクラスお子様連れOKです❗❗もちろんママだけ参加も大歓迎です❗
クラスについてのご質問等
疑問や不安な事はいつでもご連絡下さい。

10月も沢山のママとベビ、子ども達の笑顔にお会いできるのを楽しみにしております。




お問い合わせ、ご予約はyuka.oamiyoga@gmail.comまでお気軽にご連絡下さい。