大網ヨガLIFE~子連れイントラ日記~

大網ヨガLIFE~子連れイントラ日記~

スポーツインストラクターとして活動中。
パーソナルストレッチ、トレーニング指導から子どもと一緒に参加できるママヨガ、アシュタンガヨガ、エアロビクス教室開催中

~ゆかりよが・ゆかりエクササイズ~
千葉 九十九里 大網白里 茂原 鎌取



5月~東京・表参道にてボディメイクのパーソナルトレーニング&ヨガ&マッサージのプランをスタートします。パーソナルに、あなただけのボディ・メイク・プランをお作りして、必ず結果や効果を出していきます。ただいま、ご予約受付中です。モニター価格もございます。気になる方はお問い合わせください!

お問い合わせは
yuka.oamiyoga@gmail.com
までご連絡お待ちしております。
こんにちは😃イベントのご案内です❗
来週5月18日西千葉スペース海さんにてなお&のりこさんイベントにゆかりよがも仲間入りさせていただきます🎉

心に染みるカードリーディングのなおさん🍀、素敵なイヤーカフ作家の素敵なのりこさん🌼
今回は優しくカッチリなヨガクラスを担当しますゆかりです🕉️

私が担当していくヨガクラス詳細です◆◆◆
1部  11:00~12:00
2部  13:00~14:00
の2部制になります。
定員3名
参加費 3000円

*初めての方も参加可能なクラスです~
なるべく動きやすい服装でお越しください😊
・ヨガマットお持ちの方はご持参下さい🙇
レンタルマットもございます。

少人数でアットホームな会になります❤️ご興味ある方ぜひぜひお問い合わせください😊
スペース海さんアクセス
https://space-umi.org/%E3%82%B9%E3%83%9A%E3%83%BC%E3%82%B9%E6%B5%B7%E8%A5%BF%E5%8D%83%E8%91%89/%E3%82%B9%E3%83%9A%E3%83%BC%E3%82%B9%E6%B5%B7%E8%A5%BF%E5%8D%83%E8%91%89%E6%95%99%E5%AE%A4%E7%B4%B9%E4%BB%8B/


4月にとっても盛り上がったリップ作りご報告&作りたい人集まれ~のお誘いです~💖

まずは作品のご紹介です~


ラブリー❤️💄❤️💄❤️
皆さん本当に女子力全開でワクワクしながら香りを選んで、完成した作品は本当にオリジナルの世界に一つだけの素敵なリップができました❤️
しかも、体に優しい💞

クラフトは楽しいだけじゃなく家族を守る為の知識も得られるそんなところになっています。




今回は清美さんの心に染みる、刺さるお話しを聞けた事に感謝、最高のサポートをしてくれた千美さんに感謝❤️
皆さんの笑顔に感謝❤️

ヨガもアロマも楽しめる『ゆかりよが』お友達登録よろしくお願いします🤗

・5月より東京、表参道でパーソナルトレーニング&ヨガのボディメイクレッスンをスタートします。
・モニターも募集中です。SNS等でビフォーアフターを掲載するかわりにモニター価格でトレーニングができます。気になる方はご連絡ください。
・ただダイエットをする、筋トレをするのではなく、メリハリのある体、潤いのある体作り
・ダイエット、ボディメイクはトレーニングとヨガのメソッドを取り入れて体幹を鍛えながらしなやかで潤いのあるボディにしていきます。
・トレーニング後は必ず、お好きなアロマをチョイスしてリカバリーのために、日頃の疲れをほぐすために、マッサージもいたします。


◆◆◆まだザクッとした断面のお話しになっていますが、『ゆかりよが』のメソッドをしっかりお伝えしていけるクラスになります!

5月に入りましたら、モニター募集致します。
ご希望があれば千葉近辺開催も致します‼️◆◆◆
気になる方はライン@からぜひお問い合わせください🍀


4月27日美容や健康に欠かせないミネラルについてのお話しとアロマオイルで安心・安全なお肌ピカピカローション作りを開催致します‼️

以下詳細です~


開催場所 : ニコニコレストラン

10:30~12:30くらいまでの予定

(途中入退場OK・お子様連れOK)

参加費 1300円

定員4名






続く30日は1日の中にどうやってアロマを使っていく?

気持ちよく毎日を素敵な香りで過ごすヒントとアロマオイルのサポート力を知りリップも作っちゃお~というニコニコランチ付きのアロマ会になります。

以下詳細です~


開催場所: ニコニコレストラン

10:30~12:30くらいまで

(途中入退場OK・お子様連れOK)

参加費: 2500円

(ランチ込み、テイクアウトもできます。)



27日大募集です❗30日は残一席となります😊
お問い合わせ、ご予約お待ちしてます🍀

🔶🔶🔶色々気になる~な方はお友達登録お願いします🔶🔶🔶



おはようございます‼️
突然ですが、来週からアロマと栄養の素敵な取り入れ方週間に入ります~‼️
そして、5月はアロマと栄養、癒し月間を予定しております‼️
その第一段に来週4月27日美容や健康に欠かせないミネラルについてのお話しとアロマオイルで安心・安全なお肌ピカピカローション作りを開催致します‼️

続く30日は1日の中にどうやってアロマを使っていく?
気持ちよく毎日を素敵な香りで過ごすヒントとアロマオイルのサポート力を知りリップも作っちゃお~というニコニコランチ付きのアロマ会になります。
どちらかでも、アロマに興味あるなぁな方両日でも🌼

やってみたい!な方はぜひお友達登録よろしくお願いします‼️



後程詳細上げて行きます~