11月スケジュールです‼️

大変、大変遅くなって申し訳ありません～💦💦『ゆかりよが』11月スケジュールです‼️

だんだん寒くなってきた今日この頃❄️

免疫アップに向けて、色々な角度からアプローチをしていきましょ✨

🌻ゆかりよがでは11月も中村清美さんの講義を交えて、11月13日、20日、30日とアロマ会も開催決定しております。後程アロマ会のご案内もさせていただきます😊

【ニコニコレストランママヨガ】

お子様連れ

◆11月6日(水)9:45～11:00

参加費 1500円(ランチ別途1200円～)

＊やっぱり落ち着くニコニコレストランです😊☘️

ゆっくり、じっくり色々なポーズを楽しんでいただきます。

【岩盤×ゆかりよがinアカーシャ】

＊🙇こちらは大人のみのご参加になります。

◆11月8日(金)12:15～13:30

参加費 2000円

((定員７名になります。５名ご予約で開催させていただきます。クローズの場合は３日前にご連絡させていただきます。))

＊だんだんと気温も下がってきて、岩盤ヨガがとっても気持ちのいい季節になりました☘️

しっかりデトックスしてスッキリした体を目指します✨

【つくも学遊館ゆかりエアロビクス×ともみバランスボール】

お子様連れＯＫです‼️

◆11月27日(水)10:30～12:15

参加費 1600円

＊11月もガッツリやります‼️

ともみ&ゆかりコラボレッスンです‼️

最初から最後まで楽しく全身運動です

 💃💃💃

冬に向けて体力、免疫アップを目指します✨

11月も沢山のママ達子ども達の笑顔をお待ちしております。

ご予約お問い合わせは…

yuka.oamiyoga@gmail.comまで、御気軽にご連絡ください☘️

＊＊＊今回の大雨では大変な被害が出ました。まだまだ大変な地区もあります。１日も早く復旧できる事を心から祈っております。＊＊＊

ゆかり

10月ヨガ・エクササイズクラススケジュールです

こんにちは‼️今日も暑いですね～💦💦一気に寒くなった時がちょっと心配です😅

ヨガは体のバランスを内から外から変えてくれます🍀免疫を上げて寒い季節に備えていきましょ🎵

『ゆかりよが』10月スケジュールです‼️

10月はともみ先生とのコラボからでぇす！

【つくも学遊館ママエクササイズ(エクササイズ】お子様連れOK◎

◆10月9日(水) 10:30～12:15

料金 1600円

＊お久しぶりです～✨10月から再開します、45分間のエアロビクスからの～バランスボール45分間(丸)➰ベストボディを目指すトータルボディワークのクラスです。

スッキリします‼️

※つくも学遊館でのレッスンでは見守り保育実施中す。(要予約)

担当 中野 まみ先生

定員6名(うち0～2才は２名まで)

料金  お子様１人300円

＊お子様のお気に入りのオモチャ、抱っこ紐あると助かります。おやつ程度の飲食OK。

ご希望のママはレッスンご予約の際お知らせ下さい。

【ゆかり岩盤ヨガ～inアカーシャ】

※こちらは大人のみのクラスになります。

◆10月11日(金)12:15～13:30

料金 2000円

（定員7名、５名ご予約で開催致します。クローズの場合は開催３日前にご予約の方お一人ずつご連絡させていただきます。ご了承下さい。）

＊α波出まくりのデトックスクラスです。岩盤で行うヨガの質の違う汗に驚きます‼️気持ちいいですよ～✨

【岩盤×アロマ×ゆかりよが～inアカーシャ～】

※こちらは大人のみのクラスになります。

◆10月14日（月・祝)12:30～13:45

料金 2500円

(定員７名になります。５名ご予約で開催させていただきます。クローズの場合は開催３日前にご予約の方お一人ずつご連絡させていただきます。)

＊季節や皆様の状態を見ながらその日の相性の良いオイルを提供させていただきます🍀

岩盤だけでも気持ちのいいヨガクラスですが、100%天然のオイルがヨガ の時間を更に気持ち良く心と体を変えてくれます！  

 ぜひ体感してください✨

【ニコニコレストランママヨガ】

◆10月30日(水)9:45～11:00

料金 1500円

お子様連れOK◎

＊色々なアサナに挑戦していただけるクラスです。

ニコニコの空間に癒されながら、気持ち良く練習できます🍀

※ニコニコのランチを楽しみにされている方申し訳ありません。次の日のイベント準備が有るためこの日はランチ無しになります🙇

また、次回楽しみにしていて下さい🙇

ご予約・お問い合わせはyuka.oamiyoga@gmail.comまでお気軽にご連絡ください🍀

10月も沢山のママと子ども達の笑顔に会えるのを楽しみにしております🍀

ゆかり

アロマ会のお知らせです～

『ゆかりよが』です‼️が、

10月はアロマ会からのスケジュールご案内です‼️

10月からは

◆ヘルスケア編

◆ライフスタイル編

◆ヘルスケア&ビューティー編

と毎回テーマを変えてアロマの使い方や効果を身近に感じていただける会を開催していきます‼️

10月の最初は～ヘルスケア編～

ニコニコレストランにて、

アロマタッチ体験会&ミネラルのお話し

2日(水)10:00～14:00頃(施術時間はおよそ4,50分となります。お急ぎの方は事前にお知らせください。)

料金 2000円※オイル代込み(ランチ代別途になります。1200円～)

＊100%天然のオイルを贅沢に８本仕様して、ホメオスタシオ(自然治癒力)を上げていく優しいタッチの施術です。

うつ伏せになって、背骨にオイルを直接入れていきます。

ご参加の方はフェイスタオルを１枚ご用意ください🍀

～ヘルスケア&ビューティー編～

瑞穂台 ヨガスタジオ アカーシャにて、

10月19日(土)12:00～15:00頃

料金2000円※オイル代込み

＊アカーシャでの会は女性の不調を自然な物で解決！

女性の悩みは尽きません。そんな悩みに寄りそう会です

～ライフスタイル編～

ニコニコレストランにて、

10月23日(水)10:00～14:00頃

料金 2000円※オイル代込み(ランチ代別途になります。1200円～)

＊脳活です！私も聞きたいお話しが盛りだくさんでとても楽しみな会です。

認知症予防や、脳を活性化する為の情報が満載です‼️

お土産オイル付きです～

何か気になるなぁ～があったらぜひぜひ気軽にお問い合わせください🍀

10月もパワー系ゆかりと癒し系清美さんとのコラボです～

清美さんのプロフィールです‼️

北海道出身で元中学校教師。

誰の中にもいる子ども心インナーチャイルドに寄り添う

チャイルドセラピスト講師であり、心理セラピスト、

IMA国際メディカルアロマアドバイザー、

DNAウェルネスライフアドバイザーとして

心と身体が健康になるアロマの使い方をお伝えしています。

子どもの心と身体、女性の不調のアロマケア、

潜在意識とつながるアロマアナリーゼなど

様々な角度からアロマを活用する方法をお伝えしていきます。

私は清美さんからエッセンシャルオイルについて、そして生産地、生産者の思いまで、まだまだお勉強させてもらっています。

びっくりからなるほど～な使い方まで教えてもらえます✨

最後までお読みいただいてありがとうございます✨

ご予約・お問い合わせはyuka.oamiyoga@gmail.comまでお気軽に😊

皆様のご予約・お問い合わせお待ちしております🍀

ゆかり

アロマ会お知らせです

９月‼️スタートです～

そして、アロマ会のご案内をさせていただきます✨そして、そして、前日にすいません💦💦

必要な方に届きますようにと思い、ギリギリながら、前日投稿させていただきます✨

9月4日(水)11:00～14:00

参加費 2000円

第2回目は

『ナチュラルソリューションズ』+アロマハンドタッチ体験会です～💗

ナチュラルソリューションズとは…

自然のアロマで、お薬以外の選択肢を知ってもらうためのお話と体験会です✨😊

先月、第1回目から皆さんメモメモしながら、１本、１本のオイルについて楽しそうにお話しを聞いていただけました😊

今回はハンドマッサージの施術体験もしていだだきます。

家事や育児やお仕事で頑張っているご自分にの両手をお好きな香りで癒してあげませんか☘️

8月～11月の回までゲストスピーカーの方を毎回お呼びして、私も一緒にお勉強させていただきます。

ゲストスピーカーの『中村清美さん』プロフィールです🎵

★★★★★★★

北海道出身で元中学校教師。

誰の中にもいる子ども心インナーチャイルドに寄り添う

チャイルドセラピスト講師であり、心理セラピスト、

IMA国際メディカルアロマアドバイザー、

DNAウェルネスライフアドバイザーとして

心と身体が健康になるアロマの使い方をお伝えしています。

子どもの心と身体、女性の不調のアロマケア、

潜在意識とつながるアロマアナリーゼなど

様々な角度からアロマを活用する方法をお伝えしていきます。

私は清美さんからエッセンシャルオイルについて、そして生産地、生産者の思いまで、まだまだお勉強させてもらっています。

びっくりからなるほど～な使い方まで教えてもらえます✨

ご興味のある方、ない方にも一度足を運んで体験していただきたいです。

開催場所は大網のパワースポットニコニコレストランになりま

＊お時間的にお昼にかかってしまうので、ランチを予定しております。(ランチ代別途1200円～お店のメニューから選んでいただけます。)

アロマ&ニコニコランチの相乗効果めちゃくちゃ期待できます～💖

お子様連れＯＫです🎵

皆様のご参加・お問い合わせお待ちしております🌿

ご予約・お問い合わせはyuka.oamiyoga@gmail.comまでお気軽にご連絡ください🍀

９月スケジュールです‼️

こんにちは

『ゆかりよが』ゆかりです～

涼しくなりましたねぇ～

朝、夕はあの暑さはは何だったのかと思うくらいですね🌿

９月も過ごしやすいといいですね～

９月は内容盛り沢山になってます～✨

スケジュールです🎵

【ニコニコレストランママヨガ】

◆9月4日・18日(水) 9:30～10:45

料金 1500円

＊お子様連れOK！どなたにもご参加頂けるクラスです。

レッスン後は美味しいニコニコランチも楽しんでいただけます🍴(ランチ1200円～)お時間のあるかたはぜひ💗

【つくも学遊館アシュタンガヨガ90分】

◆9月11日(水)10:30～12:00

料金 2000円

＊お子様連れOK‼️パワー系ヨガ、ガッツリ動きたい方におすすめのレッスンです‼️

一緒に楽しく練習しませんか。

【岩盤ゆかりよがinアカーシャ】

◆9月13日(金)12:15～13:30

料金 2000円※大人のみ参加のクラスになります。

・定員7名 (ご予約５名で開催となります。クローズの場合は開催３日前にご連絡させていただきます。ご了承ください。)

＊柔軟性の向上から、デトックス効果まで幅広く体を変えて行くクラスです。

たっぷり汗を出した後の外の空気がたまりません✨

【アロマ×岩盤×ゆかりよがinアカーシャ】

◆9月16日(月)12:30～13:45

料金 2500円※大人のみ参加のクラスになります。

・定員7名(ご予約５名で開催させていただきます。クローズの場合は開催３日前にご連絡させていただきます。ご了承ください。)

＊岩盤ヨガと相性抜群の天然100%高品質のアロマオイルを直に手にとり自然のパワーを感じながら行うヨガクラスです🌿体がとっても喜びますよ～

【アシュタンガヨガ90分inアカーシャ】

◆9月21日(土)12:00～13:30

料金 2000円※大人のみ参加のクラスになります。

＊９月もやります‼️

アカーシャの素敵なスタジオでアシュタンガヨガハーフプライマリーの練習をします✨

【つくも学遊館ママエクササイズ】

◆9月25日(水)10:30～

＊お子様連れOK。

すいません。９月のコラボレッスンは内容変更になります🙇

なんと‼️今回は、ともみ先生スペシャルになっております～✨

料金、内容等はまた後日送らせていただきます～

お楽しみに💖

＊＊＊つくも学遊館見守り保育について＊＊＊

つくも学遊館のレッスンでは見守り保育を実施しております。

ご希望の方はレッスンご予約の際、見守り保育ご希望のお知らせをお願い致します。

担当 中野 まみ先生

定員6名(うち0～2才は２名まで)

料金  お子様１人300円

＊お子様のお気に入りのオモチャ、DVD等映像もOKです。抱っこ紐あると助かります。おやつ程度の飲食持ち込みOK。

＊＊レンタルマットについて＊＊

100円でご用意あります。本数が限られますので、ご希望の方はレッスンご予約の際お知らせください。

ご約・お問い合わせはyuka.oamiyoga@gmail.comまでお気軽に🍀

９月も沢山の笑顔をお待ちしております🍀

ゆかり