こんにちは！
いつもご参加ありがとうございます☘️
22・23と大変暖かいですね〜
私に至っては熱いぐらいです 笑
いつも汗かいてるイメージですいません😆
3月・4月と様々な気持ちになる季節ではないでしょうか心穏やかに過ごす為のお手伝いをさせていただきます☺️
🔸日曜日レギュラークラス
(定員8名)🕰9:15スタート
▪️3月8日・22日・29日
▪️4月5日・12日・19日・26日
🔸🆕ゆかりよが新しいクラス誕生します！
4月6日・15日より！
大網レンタルスタジオにて14:00〜15:00開催です！
【リラックス背中美習慣(アルファビクス➕ヨガ➕ピラティス)】🎉🎉🎉
＊特許技術を加えたアルファビクスバンドを使用して、代謝を上げる背中を鍛え、ピラティストレーニングで体幹の意識を変え、ヨガで骨格を整えます。一石三鳥のクラスです✨
ピンときた方はお問い合わせください🍀
開催場所は大網スタジオドーロとなります！
＊ご予約時詳細お伝えします🍀
＊参加費は料金表ページよりご確認ください。
🔴つくも学遊館お子様連れOKエアロ✖︎バラボエクササイズクラス
🕰10:00スタート‼️
▪️3月11日
▪️4月22日
参加費 2000円
＊エアロクラスはローインパクトからジョギングパート、ボクシングスタイルまでおり混ぜた内容で、色々な角度から楽しんでいただきます！
バランスボールは筋力トレーニングが苦手な方でも楽しく続くゆかり&ともみの毎月がスペシャルコラボのレッスンになっております✨
初めてでも大丈夫です！
できない事もうんと楽しめるクラスです！
ご予約・お問い合わせはライン@からお友達登録していただき、ラインチャットからいつでもしていただけます❗️
皆様のご参加心よりお待ちしております♪
チケット料金・特典はこちらから
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