東京在住のインストラクター てんこ です
前回の記事で、
どうして願望が叶わないことがあるのか
ってことを突き詰めると・・
それは、
人って
願望が叶って
幸せになるのが怖い
幸せになっちゃたら、どうなるの？
って、
幸せになる ＝ 今とは違う私になる の かも・・・
それ、怖ーい
って思ってるみたいだね
でも、
幸せになる勇気 を持ってもいいんじゃない？
っていう、ことを書きました。
でね、
そんな私のここのここ感じていた話を、
大切な友人達に話してみたんです。
どうやら、人って幸せになるのが怖いんじゃない？
って。
そうしたらね、
こんな返事が返って来たんです。
そうね〜
幸せになる ＝ 今とは違う私になる
だと、分からないこと
想像ができないことだし
怖いよね。
でも、
幸せになる ってことは
アナタ本来の姿に戻るってこと
自分自身に戻っていく
ってことじゃないかな？ って
戻る、というより
本当の自分を思い出すようなことじゃない？
って。
そうなんです。
幸せっていうのは
今と違う自分になる
ってことが目的じゃない
本当の自分に戻っていくだけのこと
だからって
本当の私って何？ とか
私って誰？ 何者？ とか
探す必要なんて、なくて
ただ、シンプルに幸せを求めてみれば
それでいいじゃやないかな、って思うんです。
３歳児みたいにね＾＾。
それは、
誰かがいれば 幸せになる
っていうことじゃなくて
自分が、自分を幸せにしてあげること
から始まる。
そしたら、勝手に
まるで、磁石みたいに
パートナーだったり、
美しさだったり、
豊さだったりが
ついてくるから・・・
私は、去年の２月の新月に
こんなメッセージを受け取っていました。
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自分自身を受容する
ということについて
アナタは どう思っているだろうか
あるいは、どう定義づけているだろうか
大きな義務を伴うもの
とても骨の折れること
代償が必要なこと
など、など
受容したい
自分を受け入れたい
これでいいと思いたい
と思いながらも
それは容易く手に入れてはいけない
と思ってはいないだろうか
何だか とても大変なことなのだ と
思っていないだろうか？
アナタが アナタを 受け入れる
ということは
そのまま でいい
変わらなくていい
ということでもなければ
たくさんの代償を払って
手に入れるもの でもない。
妥協するものでも 勿論ない
アナタの内面の深い、深い ところ
アナタの内面の とても静かなところ
そこには アナタの 本当の思い、願い、答え
がある
その、アナタの内側の部分と
外の世界に表現するアナタという人が
一致しているかどうか。
ただ、それだけ。
そう、アナタの 内側と外側を 合わせる
それはアナタ自身がアナタに問うた時
自分にとって嘘のない世界
ということ
自分自身に摩擦を起こさない世界
ただ、それだけを
思い、貫こう。
そのプロセスで
外の世界と 摩擦が起きたとしても
アナタの内側と外側が
一致しているならば
その摩擦は
アナタにとっては実は摩擦でなく
ただの現象にすぎず
アナタの心を傷つけるものでもなければ
代償や妥協を要求するものでない
ということ
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心に摩擦のない世界が 幸せ
だとするならば
幸せでいる、ということは
自身の内側と外側が一致している
ということ
そんな世界は
いろんな入り口から創って行くことができます。
それは、
素敵な洋服を纏うことかもしれないし
美味しい食事かもしれない
健康な身体をつくることかもしれない
友達や家族とのコミュニケーションかもしれない
アナタが幸せを創る・知るために
できることは何ですか？
私が、お手伝いできることは
心と身体の使い方です。
ワークショップやセッションで、お伝えしています。
インストラクター 岡本典子
自身の体調不良改善と精神的自立を目指してリフレクソロジー、
アーユルヴェーダの学びと実践からセラピストとしてのスタート。
あるスピスクールに参加したことをきっかけに、
透視リーディングの能力が分かり、スピリチュアル系のセッションも始める。
その後も、精神世界だけではなく、心理学、自然療法、民間療法など
様々な視点からの学びを経て、心と身体を繋げていくセッションを提供中。
心を元気にする生活習慣、食事等のアドバイス。
身体を元気にする心の使い方のアドバイスの両方ができる。
目に見えないものをロジカルに話すことができると評価されることが多い。
コンセプト カラダに聴けば答えが分かる 自分が分かる 未来が変わる
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