あけましておめでとうございます。
インナーボイスセラピストスクール創始者の富森です。
本年もインナーボイスブログをどうぞよろしくお願いいたします。
さてさて、みなさま
どんな2016年を迎えたでしょうか？
わたしは毎年、1日は大体食べて飲んで過ごし
2日にじっくりとこれからの1年に想いを馳せ妄想して過ごします。
2016年を終える時、どんな状態で終えているのか
あらゆるシーンを思い浮かべ、ニヤニヤして過ごし
わたしの潜在意識に「わたしはこういう状態を希望しているからよろしくね？」
と言わんばかりに思いきりイメージを楽しみます。
そしてその嬉しい気持ちと身体の感覚をリンクさせ
深く深く自分の身体に染み込ませていきます。
身体はその感覚を覚え
その状態に向かうよう、わたしを突き動かしてくれるのですね。
ですからわたしはこれからの1年、ただひたすらに
日々身体が「こっち！」という方に向き
「それは嫌！」ということには徹底的にNo！と言い
ひたすら身体が嬉しい！と躍動する方に向かっていきます。
身体はすべてを教えてくれます。
身体の声を聴き生きるようになると
人の顔色をうかがって生きたり
社会のルールにのらないと！と自分の意思に背いたりすることが
まずなくなります。
そして自分に正直に生きることで
自分の周りの人たちも自分に正直に
楽に生きるようになり
どんどんあつれきがなくなっていきます。
風通しがよくなり
スムーズに事が運ぶようになっていきます。
ぜひ今日はあなたも2016年1年に想い馳せ
ニヤニヤ妄想を楽しみ、身体にその感覚を覚えてもらってくださいね。
富森