東京都 飯田橋
りくとれコンディショニングスタジオの
ブログをお読みいただきありがとうございます。
こんにちは、体が硬い人・
パフォーマンスを上げたい人のための
カラダ覚醒トレーナー 斉藤広樹です。
今日は、
固まって動かない骨盤や、
使えてない内転筋を使えるようにするには？
ということで
動画をご紹介します。
【体が柔らかくなるポイントは？】
【あなたのストレッチ、合ってる？】
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りくとれコンディショニングスタジオ
カラダ覚醒トレーナー 斉藤広樹
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体が変わらない方へ
運動をされている方向け
★レッスン可能時間
平日 12時～21時
土曜 11時～19時
日曜 11時～18時
※金曜 定休日
【注意】
外部レッスンや出張などのため、お店にいない場合もございます。
必ず、ご予約をなされてからのご来店をお願い致します。
空き時間は、予約サイトより確認できます。
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