豊洲の隠れ家サロンエトワールの濱口久美です。
トリートメントにお越しいただいたお客様にご希望があれば
グリーンスムージーお出ししています。
今日のお客様はラッキー！
いただき物の青森産無農薬のりんご「彩果」を加えました。
1
きれいなりんご。
このツヤ、色、形にうっとり。
お味は甘味、酸味を兼ね備えた食べ応えのある
りんごでした。
半分はそのまま食べ、
半分はグリーンスムージーに皮ごと、芯ごと、種ごと
いれました。
今日のりんごグリーンスムージーレシピ
（おひとり分）
みかん2個
りんご１/４個
チンゲン菜 3枚
ミント 2～３枚
水 ５０ｍｌ
ほのかなミントの香りがする
すっきりグリーンスムージーのできあがり。
最近はりんごの貯蔵法がよくなり
一年中食べられるけど
やっぱり、旬が一番美味しい！
今やりんごの種類が１００以上あるそう。
色々試して貴女のお気に入りのりんごを
見つけてください。
葉っぱのこと、続けるコツ、季節のレシピなど
もっとグリーンスムージーのこと知りたい方は…
１０月のグリーンスムージー講習会は下記の通りです。
＠新宿バイタミックスセンターでお待ちしております
バイタミックスおもちでなくてももちろん大丈夫です。
日時：
10月２４日（火）午前１１時～１２時３０分 基本編
実りの秋のおいしいレシピ。グリーンスムージーの
基本と秋におすすめのレシピ4品をご紹介！
場所：バイタミックスセンター
新宿区新宿2-19-1 ビッグスビル7階
新宿3丁目駅Ｃ８出口直結
料金：3,500円
ご予約はこちらから
バイタミックスセンター
お電話 ０３－５３６８－２５３９
作り方はもちろん、毎日楽しくつづけるコツもお伝えします。
お目にかかれるといいな
豊洲の隠れ家サロン
濱口 久美
佐伯チズ認定ビューティシャン（東京第一号）
グリーンスムージーオフィシャルインストラクター
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お肌のこと、お手入れのこと
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