Reflet de March
品川区五反田駅徒歩3分
リフレ・デ・マーチは心と身体のリラクゼーションサロンです。
おかげ様で16周年を迎えました。
ありがとうございます。

カウンセリングセッション・リンパトリートメント・睡眠リフレのメニューで
お客様個人に合ったカウンセリング・施術をしております。


カウンセリングのスペシャルは、
「パートナー(彼氏や夫)・家族 のに関すること」
「ご自分のメンタルケア」
です。

女性専用の予約制サロンで、安心してご利用していただけます。
あなたの かかりつけサロン としていらしていただければ幸いです。


詳しくは、ホームページをご覧くださいませ☆
https://refletdemarch.kreis-p.com/

ありがとうございます☆



※2015年4月 五反田に引っ越しました

  • 10May
    • 東京都緊急事態宣言の延長による休業のお知らせ

      ☆リフレ・デ・マーチは、東京都緊急事態宣言延長による休業要請に従い、引き続き5月31日まで、休業を延長いたします。お客様には大変申し訳ありません。よろしくお願いいたします。リフレ・デ・マーチ

  • 03May
    • ☆2021・5月のマンスリーメッセージ☆リフレ・デ・マーチの画像

      ☆2021・5月のマンスリーメッセージ☆リフレ・デ・マーチ

      こんにちは、リフレ・デ・マーチです。東京は晴れ間が出たり曇ったり、冷たい風が吹いたり雨が降ったり。安定しないお天気のGWです。皆さんの心情を写しているようなお天気かな。。。と思っています。。さて、早速今月5月のマンスリーメッセージ☆です。今月は、人間が持っている 「行動したい」 という欲求がMAXになりやすい月です。自分が信じたり、行きたい方向に突き進むパワーのある月でもあります。ただ、今月は、感情の起伏が激しくなったり、変化を求める気持ちが強く出ることがあります。なので、直観的になりすぎず、冷静に考え直すこと。そして、周囲の意見を聞き入れて、それを取り入れる、心のゆとりを思い出すこと。それらに気をつけてください。☆5月のマンスリーメッセージ☆「 自分の意志の通り行動したり、突き進もうとするときには、考えを再確認してから進む 」再確認の仕方は、自分の胸 (胸腺の辺り) に右手を当てて、考えを確かめるとよいです。私の講座を受けた方は、アフアメーションの手法を使うと、更に効果的です。(講座にご興味ある方は、HPからお問合せくださいませ。)パワーのある月。感情のアップダウンや変化の気持ちに向き合いながら、動いていきましょう~☆リフレ・デ・マーチ☆

  • 25Apr
    • 東京都緊急事態宣言による休業のお知らせの画像

      東京都緊急事態宣言による休業のお知らせ

      ☆リフレ・デ・マーチは、東京都緊急事態宣言に従い、4月25日から5月11日まで営業を自粛し、休業といたします。お客様には申し訳ありません。。何卒よろしくお願いいたします。

  • 03Apr
    • ☆2021・4月のマンスリーメッセージ☆リフレ・デ・マーチの画像

      ☆2021・4月のマンスリーメッセージ☆リフレ・デ・マーチ

      こんにちは、リフレ・デ・マーチです。東京は、桜の季節も終わり頃です。庭は桜のじゅうたん、桜の樹には葉っぱが見えてきました。昨年は、3月末に雪が降って、桜の花に雪が積もる、という珍しいことがありました。今年は長い期間楽しませてもらった印象です。皆さんはいかがでしょうか?さて、4月のマンスリーメッセージです。「 自分の理想通りの行動はさておいて、目の前の事をコツコツこなす。 」今月は、現実への対応能力が高くなる月です。直観的に動きたい気持ちとそれが、引っ張り合いやすい。現実的な対応の中で、自分の意見や考えの“正しさ”を主張して、相手や自分を裁いてしまわないように。そして、気持ちがあちらこちらになるので、気持ちのムラも出てきます。そんなときの無責任にも注意してください。。ひとつの周期の終わり、や、隠れた真理、も示されている月です。大きな意味でも、よい方向に調和し、完結されることを願うばかりです。リフレ・デ・マーチ☆☆お知らせ☆リフレ・デ・マーチはネットショップを始めました。よろしかったらご覧くださいませ☆                   ↓お誕生日数秘御守り・ことだま御守り・待ち受け御守り・おうちおしゃべりセラピー・オンライン販売☆あなただけへの御守り~Good luck charm~を販売しています。◎お誕生日数秘・御守り◎なりたい自分になる・ことだま御守り◎パワースポット&数秘でご利益・待ち受け御守り☆「おうちdeお誕生数秘おしゃべりセラピー」のオンライン販売をしています。peraichi.com

  • 01Mar
    • ☆2021・3月のマンスリーメッセージ☆リフレ・デ・マーチの画像

      ☆2021・3月のマンスリーメッセージ☆リフレ・デ・マーチ

      こんにちは、リフレ・デ・マーチです。3月ですね。東京は薄曇りながら、晴れ間もあって暖かいです。今年は花粉が大量飛散。。。昨年の1,8倍も飛んでいるらしいです!(;´д`)トホホ。。花粉症の方はつらい時期ですね。。今年は新型コロナと重なっているので、特に目のかゆみがある方、かゆい目をかいたり、触ったりするときの手指の衛生管理には気をつけてください!粘膜から新型コロナウイルスが体内に侵入するのは、皆様ご存知と思います。今わかっていることは、眼の場合、白目の粘膜から新型コロナが侵入してくる、ということです。かゆみで眼全体をこするより、眼の際の白目の部分をかいてしまうことも多くなると思います。指先だけでなく、爪の間にも気を配って下さいね!私は花粉症ではないのですが、毎年この時期になると、マスクはもちろん花粉除けの眼鏡で外出しています。なので、重症な花粉症患者に間違われることが多いのデスが。。気にせず今年も続けています~(笑)さて、では3月のマンスリーメッセージ☆です。「 目標設定を明確にして、積極的にやってみよう! 」今月は、今持っていない何かひとつが加わると、発展していく可能性がある、という、パワーのある月です。個人では、今まで考えていたこと・温めていたこと・行動したかったことなどを、意志力の頑張りによって成功する気運があります。政府などの権力を持つところや、会社などの組織は、それを踏まえると成功の気運があります。。ビジネス的には進むのによい月ですが、独善的になりやすいときですので、他の人の意見を聞く耳を持ちましょう。個人で注意するところは、① 物質的なところに価値を置きすぎない。② 疲れたときは、自分の感性のままに休息を取る。③ 恋愛の場合は、ゴリ押ししやすいので、相手をいろんな角度から見たり、周りの人に意見を求めてみる。ということです。積極的にやってみる、というのは変化や起伏もあるわけですが、今年のテーマのひとつである「自由」、を片隅に意識しながら、今月のパワーの特徴をつかんで、気運に乗っていくのがよいかと思います~☆リフレ・デ・マーチ

  • 01Feb
    • ☆2021年・2月のマンスリーメッセージ・リフレ・デ・マーチ☆の画像

      ☆2021年・2月のマンスリーメッセージ・リフレ・デ・マーチ☆

      リフレ・デ・マーチです。2月が始まりましたね。皆さまいかがお過ごしですか?今月は、28日間しかありませんが、節分やバレンタイン・デーなど行事はいろいろあって、あっという間に過ぎる、逃げていく2月、になるのかもしれませんが、どうでしょうか。。今年の節分については、124年ぶり!に日付が変わり、2月2日になりますね。節分は立春の前日で、その立春の日付が1日早まるから、です。地球が太陽を1周する公転周期は、365日と6時間弱。4周すると4年と1日。実際の暦と気候が合うように、4年に1度のうるう年に2月29日を追加して補正しています。ところが、この補正だと、約45分増やしすぎとなるので、400年の間にうるう年を3回減らして帳尻をあわせているのです。太陽と地球の位置関係と日付の計算、地球の公転周期が暦とずれていて、これを直しているって面白いですね。そのままにしてたら、どうなるんでしょう。。なんて。今後しばらくは、うるう年の翌年には、2月2日の節分、ということになります。暦のしくみに興味を持つきっかけになりそうですね。前置きが長くなりました、2021・2月のマンスリーメッセージ☆です❣「 自分の中に両極端があることを意識して、ふるまいや考えのバランスを保とう 」です。今月はちょっと難しい月です。複雑な月、ということです。迷いの月、そして、両極端になりやすい月、です。迷ったり悩んだとき、他人に無関心になったり、頑固になること、に気をつけましょう。そして、他人の言うことに耳を傾けるようにしましょう。ですが、その人に依存したり、もたれかからないように。。。しましょう。。ムズカシイ月です。。自分の中の両極端を意識すると、自分の真ん中の位置も見えてきます❣迷ったときには、自分の直観力を大切にしてください。月末には上向きな、ハッピーな方向に行くことでしょう~♪リフレ・デ・マーチ☆ 

  • 05Jan
    • ☆2021年初春・1月のマンスリーメッセージ☆リフレ・デ・マーチの画像

      ☆2021年初春・1月のマンスリーメッセージ☆リフレ・デ・マーチ

      2021年、本年もよろしくお願いいたします。いつもご愛顧いただきありがとうございます。深謝。皆さま、新年いかがお過ごしですか?今年は、大きな神社の3が日の初詣参拝人数が、昨年と比べて激減したとのこと。遠方からの参拝者が、参拝を控えたためでしょう。こういったご時世ですから、仕方ありません。ですが、本来の初詣は、家の近くの神社の氏神様を詣でるのが、よき在りようだと思うのです。まだ詣でていない皆さま、家のお近くの神社の氏神様に、お参りに行ってみましょう。守っていただいている氏神様に、感謝を込めて。清々しい気持ちになること間違いなし、です。さて、2021年初春のメッセージです。2021年は、 『「自由」を考える年』、になると思います。ザックリすぎていますね。。しかし深いんです、これが。。。今年は、再生と交流を含めた、動く・変化のある年です。人間としての本能が出てくる年です。直観力・行動力・先を読む力、これらがポイントです。「自由」とは、不安定でもあります。起伏もあります。そして、今年は神経系の疾患に気をつけてください。。そして、2021年1月のマンスリーメッセージ☆は、『 家族やパートナー・仲間と、価値観の変動を理解し合う 』です。今年のスタートとなる今月は、価値観の変動が問題になりやすい月です。家族やパートナー・仲間との信頼を高め、助け合う気運でもあるので、お互いの価値観の変化や動きについて、わかり合うとよいと思います。「理解し合う」、というのは、「自分との合致」、ではない、ということに気をつけてください。。他の考え方を受け入れる、というのも、「理解し合う」 の一部であるということを忘れずに。元気な1年となりますように、気をつけて参りましょう ~☆リフレ・デ・マーチ☆

  • 04Dec
    • 2020・12月のマンスリーメッセージ☆リフレ・デ・マーチの画像

      2020・12月のマンスリーメッセージ☆リフレ・デ・マーチ

      こんにちは、リフレ・デ・マーチです。師走ですね。12月を迎え、あっという間の12月!というのが、今年の正直な感想です。。皆さんはいかがですか?昨日、12月3日はカレンダーの日、でした。あまり知られていないと思います。なぜ?語呂合わせでもないし。。と思う方も多いでしょう。明治時代の明治5年11月9日に、時の政府が、「来る12月3日を明治6年1月1日とする」、と宣言したことから、だそうです。明治の改暦。当時の世間の混乱と衝撃は想像を超えたものだったといいます。日本国が旧暦から太陽暦に変わった日、これがカレンダーの日、だったんですね。私達は、こういった歴史から学びを得たいですね。。さて、2020年最後の12月のマンスリーメッセージ☆です。『 今年を振り返る、ひとりの時間を持つ 』今月は、”変化”の可能性があり、ひとつの「終わり」を示す月でもあります。今月の、“変化”の裏の意味としては、混乱も内包されています。ひとつの終わり、完全調和、でもあり、ある程度の道筋や方向を示される月、になると思います。ご自分で今年を丁寧に振り返り、想うことで、来年への道筋が見えてくると思います。ひとりで振り返りの時間を作るとよいでしょう。その時に心掛けることは、宇宙・空間・自然・時間、これらを意識した振り返りをすること、です。完全に断ち切る、のもいいですが、善処して共生する、方がよいのではないかな。。などと思う今日この頃です。。。独り言でした。。皆さん❣手洗い・うがい・睡眠・栄養、に気をつけて、健康で安心安全な12月にいたしましょう~☆リフレ・デ・マーチ☆

  • 04Nov
    • 2020・11月のマンスリーメッセージ☆リフレ・デ・マーチの画像

      2020・11月のマンスリーメッセージ☆リフレ・デ・マーチ

      こんにちは、リフレ・デ・マーチです。11月のスタートは秋晴れでしたね。GO TOキャンペーンの影響でしょうか、都内も人通りが増えて賑やかになった気がします。楽しそうに歩く人々を見て、日常が少し戻った気がして、何だか嬉しく思いました。。乾燥する季節に入ってきましたが、気象予報で見る湿度はあくまでも外の湿度、室内の湿度はまた違います。そして、湿度とCD-19の関係性については、まだはっきりとわかっていないようです。ただ、気温が低くなると繁殖は広がりやすい、とのこと。CD-19もインフルエンザもそれぞれが気をつけて、秋晴れを楽しみたいですね。それでは11月のメッセージです。『 目に見えないものやこと、を意識して、それに向けて感謝をする。 』今月は波動がとても高まる月です。自分がいる空間・自然・時間、などの目に見えないものに意識を注ぎ、感謝する、ということが大切になってきます。目に見えないもので大切なものには、想い・おかげ様・愛情・友情、などもあります。感謝の仕方としては、「ありがとうございます。」とつぶやく、ということがよいと思います。折に触れて、そうつぶやいてみてください。言えない環境であれば、心の中で思うのもよいです。そして、今月気をつけることは、わけもなく、何となく選んでしまう、という傾向が出やすいので、特に重要な決断があるときは、「理由」をきちんと考えて決める、ということです。高い波動と共に、自分がよい波に乗り、高められる月となりますように☆リフレ・デ・マーチ☆

  • 02Oct
    • 2020・10月のマンスリーメッセージ☆リフレ・デ・マーチの画像

      2020・10月のマンスリーメッセージ☆リフレ・デ・マーチ

      こんにちは、リフレ・デ・マーチです。「暑さ寒さも彼岸まで」という言葉もありますが、今年はまさにその通り、東京では過ごしやすい秋の日が続いています。今年の夏の猛暑はほんの1か月程でした。地球は氷河期に向かっている、という説を聞いたことがありますが、それが頭をよぎったりして。。そういえば、デパートの婦人服売り場の店員さんが、「今年は寒くなるのが早いので、厚手のニットも取り揃えています。」と言っていました。どんな秋冬になるのでしょうか。。。さて、10月のマンスリーメッセージ☆です。『 直観力・行動力を高める。 』先月9月のマンスリーメッセージでもお伝えしましたが、来月11月は波動が高まる月になります。その、波動の高まる来月に向かってのメッセージ、でもあります。一口に直観力・行動力と言っても、とにかく動けばいいというわけではありません。たとえ良いひらめきで動いたとしても、「それが継続できるかどうか?」ということを考えることも大切になってきます。ただのワガママな行動になったり、感情的になりすぎないように注意してください。。そして、今月は精神面の健康に注意する月です。起伏が激しくなったり、不安になったときは、リフレ・デ・マーチにはセラピーのメニューもあります。そういったものも利用して、精神の健康に気を配って、自分を整えながら過ごしましょう~☆リフレ・デ・マーチ☆

  • 02Sep
    • 2020・9月のマンスリーメッセージ☆リフレ・デ・マーチの画像

      2020・9月のマンスリーメッセージ☆リフレ・デ・マーチ

      こんにちは、リフレ・デ・マーチです。9月も蒸し暑く、残暑厳しい9月のスタートとなりましたね。皆様いかがお過ごしですか?さて、早速、9月のマンスリーメッセージ☆です。今月は、『 現実・物質世界と、宇宙意識のバランス 』   です。2020年は、宇宙全体 (自然・空間・時間) 、を意識する年です。その中でも今月9月は、”現実世界を創る基礎となる月”でもあり、“宇宙全体の結び・調和、といった意識”、を表す月、でもあります。その“2つのバランスを取ること” が、今月のテーマとなります。今月気をつけることは、慎重になりすぎない、ということです。慎重すぎて、頑固にならないように。そして、慎重ならよい、という無責任も、NGです。。11月は、波動の高まる月になるのではないか、と思います。気を整えて、「元気」 に いきましょう~☆リフレ・デ・マーチ☆

  • 01Aug
    • 2020・8月のマンスリーメッセージ☆リフレ・デ・マーチの画像

      2020・8月のマンスリーメッセージ☆リフレ・デ・マーチ

      8月のスタートは、東京では晴れのお天気です❣待ちに待った梅雨明け。セミも鳴き始めて、やっと夏の始まりらしくなりました❣雨が多すぎて、作物の状態もよくはありません。7月の東京は、雨のない日が2日しかなかったそうです。日本は海洋性気候に恵まれていることもあり、地球温暖化、と言われている影響を受けにくい、と理解していますが、最近のこの気候は、異常気象なのでしょうね。。感染者数が増えている新型コロナ。感染と発症、抗体と免疫。ここをどう考えるか、どう判断するのか。私達は、予防を欠かさないことが大切です。通常のマスクでは、新型コロナの菌をブロックすることはできません。マスクを過信せずに、20分に1度は水分を飲む(ごっくんと。)、手洗い・うがいの励行、外出時に、むやみに顔を触らない (粘膜系は特に)、これらのこと (これは私が気をつけていることですが) など、に気をつけて生活しましょう。前置きが長くなりました。 今月8月のマンスリーメッセージ☆です。『 すべてに頑張りすぎはやめて、ゆとりと楽しみを含んだ生活を❣ 』 最近、私のメッセージが難しくなり過ぎているな、と思い、今月は、わかりやすいメッセージにしました❣今月は、空間・時間・自然の中で、成果が受けられるという判断でエネルギッシュな動きをしたり、他の日常生活でも、頑張ろうとしすぎたり、ということも出てくる月です。そんなとき、少しの、【遊び・ゆとり・楽しみ】、を思い出してください。頑張って,何にでも首を突っ込みたくなった時も、同様です。今月の世の中の変化・混乱に対しても、有効です。それから、今月は、のど、声帯、肺、に気をつけるとよい月、です。皆さん、元気に夏を過ごしましょう~♪リフレ・デ・マーチ☆

  • 01Jul
    • 2020・7月のマンスリーメッセージ☆リフレ・デ・マーチの画像

      2020・7月のマンスリーメッセージ☆リフレ・デ・マーチ

      2020・7月スタート、東京のお天気は。。見事に雨です。今日は東京ディズニーランド・ディズニーシーが4か月ぶりに再開❣せっかくの初日、ミッキーマウスもキャストもゲストも、晴れを望んでいたことでしょうね。再開は嬉しいニュースです。 (特にチケットを持っているわけでもありませんが。。笑)立ち止まっていることやものが少しでも先に進んで、日常が整うことを願うばかりです。さて、2020年7月のマンスリーメッセージです。今月は一言で言うのには複雑です。。『 不安定で不均衡な価値観と、社会の仕組みの変化・変革  』長くてムズカシイですね。。。汗不安定で不均衡ながら、平安に向かっているけれど、まだふたつの価値観の中で、大きく揺れ動いています。先月は、「価値観が大きく変わる」 、と書きましたが、その続きで、まだ揺れています。不安定でファジーな月ですが、新しい社会の仕組みの変化・変革の傾向もあります。個人としては、人間関係の悩みが出やすい月です。自分ひとりで物事を決めてしまう傾向が出やすいです。コミュニケーションを大切に。そして、自分ひとりで抱え込まないで、周りの意見や相談者の意見を聞き、良いと思ったものは素直に受け入れる、心の柔らかさを持つことが大切になるでしょう。【 ☆ リフレ・デ・マーチではオンラインセラピーを始めています。オンライン価格で提供していますので、来店せずに相談したい方はHPから問い合わせくださいませ。☆ 】もうひとつ、今月、身体的には、ビタミン・ミネラルの補給をして、内分泌系に気をつけてください。偏食せずに、バランスの良い食事を心掛けましょう!~☆リフレ・デ・マーチ☆

  • 10Jun
    • オンラインセラピー&オンラインカウンセリング☆リフレ・デ・マーチの画像

      オンラインセラピー&オンラインカウンセリング☆リフレ・デ・マーチ

      オンラインでも話を聞いて欲しい、というお客様に向けて、リフレ・デ・マーチのメニュー、「カウンセリングセッション・おしゃべりセラピー」 のオンラインバージョンをメニューに増やしました。お値段も、ディスカウントして、オンラインバージョンにいたしました☆彼や夫・パートナーのこと、家族のこと、これから自分はどうしたらいいのかなど、お悩みや気になっていること、周囲に話せないこと、とにかく聞いて欲しいこと、など、話してみてください。ご利用しやすくなったと思いますので、お問合せ・ご予約はお気軽にどうぞ☆こちらからどうぞ☆  ↓https://refletdemarch.kreis-p.com/そして、オンラインだけではなく、LINEや電話でも対応しています。電話での相談、というのは古典的な印象もあるかと思いますが、想像力が膨らんだり、考え・想いを伝えるのに適したツールだそうです。そして、今まで通り、ご来店希望のお客様へ。お客様に合わせたチャクラ調整やオーラ浄化などのヒーリングもさせていただきます。ハーブティーサービスと共に。以上、よろしくお願いいたします☆リフレ・デ・マーチ☆

  • 01Jun
    • 2020・6月のマンスリーメッセージ☆リフレ・デ・マーチの画像

      2020・6月のマンスリーメッセージ☆リフレ・デ・マーチ

      6月の始まりの今日は、緊急事態宣言が全面解除されてちょうど1週間ですね。リフレ・デ・マーチの営業は、6月3日から再開いたします。どうぞよろしくお願いいたします。オンライン対応のメニューも、引き続きさせていただきますので、そちらもよろしくお願いいたします。今日の東京は雨。ちょっとガッカリ、です。。5月末の土日は、観光施設や繁華街、外食などで自粛後のお出掛けを楽しんだ方も多いことでしょう。私はまだ、解除前と同じ動きをしています~。習慣、でしょうか。思っていたより、家にいるのが苦痛ではない。。というか、家でやりたいことがまだまだあるから、なんでしょうね。主には、片付けたい所の片付けがまだ終わっていない。。エトセトラ。。皆さんも、色々と気をつけながら、動いていきましょう!★6月のマンスリーメッセージです。 「 価値観の変動 と 調和 」 です。今月は、一つの意味では、 “始まりの月” です。そして、もう一つの意味では、 “相反するものの調和” を表す月、です。始めることがこれだ、と決まっている方は、推進力が発揮できるときです。1つの方向に向かって、突き進むのに適した月です。決まっていない方も、始めてみたかったこと、などをやり始めるのに適した月です。ただ、今月は、価値観が変動する月なので、自分の価値観を確めながら動くことも大切です。そして、身の回りの周囲の価値観も、視野に入れて動くとよいでしょう。もう一つの、“調和” ですが、“相反するものの調和” を実行するためには、争いや軋轢、が生じる可能性があります。そういったものを乗り越えての “調和”。。。そのどちらにとっても大事なのは、“方向性” です!自分は、私達は、どちらの方向を進んでいくのか、時に立ち止まって確認しながら動いていきましょう~☆リフレ・デ・マーチ☆

  • 01May
    • 5月マンスリーメッセージ☆リフレ・デ・マーチの画像

      5月マンスリーメッセージ☆リフレ・デ・マーチ

      こんにちは、リフレ・デ・マーチです。5月のスタートは、日本全国的に快晴のようです。お天気に恵まれていますね。都内は南風が強い印象、です。新型コロナは、直射日光に弱い、というアメリカでの研究結果が出ているようです。こういった形容詞は、「何と比べて、何にどう弱いの?」 と、聞きたくなる、つっこみどころ満載な表現です。が、そう聞くと、日に当たってみようかな、なんて思って、家のベランダで日光浴したりして。。そういう意味じゃない(笑)まあ、骨には日光浴がいいわけですからね。ちなみに、日焼け止めを塗っていたら、効果はありません。。。さてさて、今月5月のマンスリーメッセージ☆です。「 目に見えないものへの注力の中での、自由と安定・心と身体のバランス 」です。先月は、「精神と物質のバランス」、でしたね。今月は、気持ちが不安定になりがちな、落ち着かない月です。周期的には、宇宙全体の調和の結び,を表す時期なので、「新しい動きに向かっている」、「新旧交代」、という意味での不安定さ、があると思います。ある意味、前向きな不安定さといえます。今月気をつけたいことは、・自分の評価を気にしすぎない。・相手のことを深読みしすぎない。・他人の言動を気にしすぎない。です。今月は環境に左右されやすい月でもあります。家の中で過ごす時間が多く、ネットの時間も増えてしまいますが、上記のことに気をつけて、身体と心のバランスも意識していきましょう。新しい動きに向けて、流れに乗る準備を、自分の中でしていきたいですね。リフレ・デ・マーチ☆

  • 01Apr
    • 4月のマンスリーメッセージ☆リフレ・デ・マーチの画像

      4月のマンスリーメッセージ☆リフレ・デ・マーチ

      こんにちは、リフレ・デ・マーチです。今年の年初は、季節ごとに発信しようと思っていたメッセージを、また昨年同様、4月から「マンスリーメッセージ☆」としてお知らせいたします。全世界がこういった状況ですので、毎月の発信が少しでも皆様のお役に立てればいいいな、との想いからです。皆様、よろしくお願いします。早速、今月4月のメッセージです。「 時間・空間を意識した、精神と物質のバランス 」  です。ちょっと難しい、ですよね。。今月は、目に見えない、「時間」 や 「空間」 、を意識しながら、精神と物質が分裂しないように、バランスを整えて生活していくとよいです。具体的に言うと例えば。。気持ちの中では、「買い占め」 はよくないと思っていても、実際に、店で商品棚に品物が少なくなっていたら、今必要なくても、多めに買って帰る、そんなことをやめてみる、とか。。今月は、目に見えないもの・ことに対してと、物質世界との間に、二面性が出やすいのです。本来は、今月4月はとても大きなパワーを秘めた月、ですので、これらのバランスを整えて、物質と精神の統合や、均衡を保つと、来月・再来月の5月6月によい兆しがあらわれるきっかけになるでしょう。組織力や権力、といったところも、物質世界とのバランスをとった決断や指針を示してくれると良いのですが。。今年は決断に時間がかかる年でもあります。焦りすぎずに。。そうそう、今月、スポーツクラブが休業だからと、張り切ってランニングや、部屋の中で運動を始めた方、ケガに気をつけてくださいね!張り切って始めた方、今月は、特に骨のケガに注意です!気をつけて、みなさん元気に過ごしましょうね❣リフレ・デ・マーチ☆

  • 06Mar
    • 16年キャンペーン・金券クーポン☆リフレ・デ・マーチの画像

      16年キャンペーン・金券クーポン☆リフレ・デ・マーチ

      こんにちは、リフレ・デ・マーチです。おかげ様で16年のキャンペーン、お待たせをいたしました❣金券としてお使いいただけるクーポンをご用意いたしました。ありがとうございます!の気持ちをたくさん込めて。ご利用時にクーポンの画面をお見せ下さればお使いいただけます。ご予約お待ちしております☆自由に動けない日々は、気持ちがどんより~する日も前より多いですね。「地獄も極楽もあなたの心の中にある。」心も、今日のお天気のように晴れ晴れと行きたいものです☆リフレ・デ・マーチ☆

  • 27Feb
    • おかげさまで16年❣ & コロナ予防法 ☆ リフレ・デ・マーチ

      こんにちは、リフレ・デ・マーチです。今月2月はリフレ・デ・マーチの誕生月です❣おかげ様で16年、ありがとうございます。ホームページデザインを変えました。カウンセリングメニューも加えて、パワーアップしてやっていきます。これからもどうぞよろしくお願いします。16年キャンペーンは、間もなくお知らせいたします。今しばらくお待ちくださいませ☆新型コロナ情報がたくさん、な毎日になっていますね。ひとつ前のブログで、2020年初春メッセージをしましたが、早々このメッセージが当ってしまい、複雑な想いです。。。今年2020年は、「目に見えないものへの注目・注力の年」と書きました。。。ウイルス、早く収束して欲しいです。今回の新型コロナは、肺炎になったときに厄介で、それを叩く有効な薬がまだできていないことが一番の問題、と、私の友人(医師) が言っていました。私の予防法、をご紹介します。① 20分に1回水を飲むこと。喉を洗うように、ゴックン!と。② 水を飲めないときは、飴などをなめて、喉を乾燥させない。③ 外出時は、手袋持参。エレベーターのボタンや電車のつり革、などに触れるとき使用する。あとは、手洗い・うがい・よく寝てよく食べ・ストレスをためない・身体の血行をよくする。、です。後ろ2つ、(ストレス・血行) は、リフレ・デ・マーチのメニューで解消することができます。お役に立てると幸いです。気になる方は、ご連絡くださいね。リフレ・デ・マーチ☆

  • 17Jan
    • 2020年・初春メッセージ☆リフレ・デ・マーチの画像

      2020年・初春メッセージ☆リフレ・デ・マーチ

      こんにちは、リフレ・デ・マーチです。本年もよろしくお願いいたします。2020年、旧正月も過ぎました。年始の気分が抜けて、いわゆる、「日常」、に戻って生活されている方がほとんどだと思います。おつかれを感じる頃、ではないでしょうか?ボディトリートメントにいらしてください、スッキリしますよ!。。。リフレ・デ・マーチのCMでした~(笑)さてさて、2020年初春メッセージにいきましょう。今年2020年は、、、、一口に○○の年です、と言いきるのが難しい年、です。「 発展の年 」 であることは確かです。が、発展だけではなく、もうひとつ大切なことがあります。「 目に見えないこと、への注目・注力 」  です。。。これについては、メッセージしたいことが頭の中にじゃんじゃん浮かんできております追々、マンスリーメッセージなどで具体的にお伝えしようと思います。2020年は、 「  発展 (現実社会) と、目に見えないものへの注目・注力  」 の年、です。少し長めですが。。初春にしておくとよいこと、があります。このふたつをワークとして書いてみましょう。◎ 発展に向かう、自分の現実的な目標。◎ 目に見えない、 自分にとっての内なる想い。いくつでも、自由な書式で書いてみてください。箇条書きでも、作文や日記形式でも、映像が浮かんだ方は、絵でも。「 発展 」 に向かうには、自分への 「 確認 」 も大切にしましょう ~☆リフレ・デ・マーチ☆