ＧＷ中は、まるっぽ家族サービスでしてので久しぶりに柔術させてもらいました！
いつも奥さんに感謝です(^3^)/
次女も大きくなってきて、そろそろ三人目な雰囲気なので次できたら、よりいっそう柔術から遠ざかるんだろうな(泣)
今のうちに楽しまないとね！
ってことで、久しぶりの練習はＲＣＫ総本山のノーギクラスから！
行く前にフレスコで見つけた怪しいエナジードリンクその名も『MONSTER KHAOS』星子が喜びそうなネーミング！
綴りはＣＨＡＯＳだったような？
殺し文句はケイオスが足りないあなた…
味はゲロヤバ…
果汁５０% MOSTER100%…
内容量３５５ml…
最悪です！
色んな意味で「きっきくぜー！」
誰もいないので早速、筋トレから。
徐々にウェイトを上げてカール！
徐々にウェイトを下げて終了！
最後にリストカールで前腕がカールおじさん！
カール・ルイコばりの二等筋になり短時間で入りました♪
ジャングルの王ターちゃんです！
ザッキヤマーに、宇治コンビの稀代の悪"羽賀研二"容疑者とパスタ岡本がお揃いのクロックスのパチモンで登場。
八木"Monday"先生と５人で基礎練習、ソロバン打ち込み、算数ドリル、パスゲーム、長いめにやり、立ち技に力を入れたスパー開始！
寝技になると、変なオブジェみたいになりました…
羽賀「ちょー匂がして！」
岡本「やめろや！」
ノーギの後は、ギあり！
ノーギ ５分 ７Ｒ
ギあり ５分 ５Ｒ
今日はガードを意識してスパーしましたが、まだまだ駄目ですね(泣)
焦ってミスするのが何度かありました。
繰り返し練習ですね！
練習後の羽賀は、サンドバッグにケンカ売ってました…
「何を～みとんじゃっボケ！」
岡本「羽賀ちゃんイケイケやなー」
可笑しな２人でした(>.<)
最後は熱湯シャワーでした！
泡で股関を隠して撮ってくれって言ってましたが、ほぼ丸見えだったので止めました！
このサービスショットで女性会員が増えそうな気配です(^3^)/
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