先月末に車を新しくしました。
トヨタのAURISです。
これから長い付き合いになります。
前の車は、7年で約40,000㌔走行でした。
(ほとんどチョ乗りの車で、よく故障しました・・・。)
今回のAURISでは100,000㌔を目標に
休みの度、遠出をしたいと思います。
次の休みには、静岡にでも行ってみようかな。
先月末に車を新しくしました。
トヨタのAURISです。
これから長い付き合いになります。
前の車は、7年で約40,000㌔走行でした。
(ほとんどチョ乗りの車で、よく故障しました・・・。)
今回のAURISでは100,000㌔を目標に
休みの度、遠出をしたいと思います。
次の休みには、静岡にでも行ってみようかな。
ちょっと忙しくなると
なんやかんやと理由を言っては
ブログの更新が後回しになってしまいます。
これが私の悪い癖♪
また、こまめに更新します!!
さて、本日!!当治療院に
超音波治療器がお目見えしました。
約10日間お借りしたのもですが・・・。
以前から超音波治療器には興味があったため
使えることを楽しみにしていました。
実際、体験もしてみましたし
膝痛の患者さんや急性のハムストリング(反膜様筋)痛の方にも
使用してみましたがあまりの即効性にびっくりしました。
(すいませんリアクションが大袈裟です。)
明日からも色々な症状の方に
使ってみて効果を確かめてみようと思っています。
昨日は、久々に一人で行動できる
時間が出来たので
新橋バッティングセンターに行ってきました。
マイバット持参で意気揚々と
行ったのですが、なんかいつもと
様子が違う???
何が違うのかと言うと
投球マシーンが見えなくなり
そこに松坂選手らしい人物が
映し出され、投球動作とともに
球が飛び出してくる!!
しかし、そのお陰で
自分の悪い箇所を発見することが出来ました。
今まで投球マシーンで打っていたときには
球の出てくるタイミングを意識できるため
体が開くタイミングが早くなってしまい
早打ちになってしまうため、打ちそこなうことが
多くなってしまいました。
しかし、今回はしっかりと体の前に壁を作り
ためを作ってからバットを振るように心がけ
練習をしました。
(ビックリするほどいい当たりを連発!!)
しっかりためを作ったため
翌朝は、しっかり内股(内転筋)に
筋肉痛が出ております。
バランスディスク(2個)&バランスボールを使用して
バッティング動作を行い、体幹をしっかり鍛えなおそうと思います。
明日は、息子の保育園の
運動会です!!
誠に勝手ながら、治療院をお休みして
運動会に参加させていただきます。
去年は、息子を背負って走り回る競技がある
ということだったので走りこみを行いましたが
今年は怠けてしまい何も準備をしておりません。
ハッスル???しすぎて
怪我のないよう準備運動を入念に行い
競技に参加しようと思っております。
運動会に参加される全国の
お父さん・お母さん。
頑張りましょうね!!
きっと今夜も去年と同様で
興奮して眠れないことでしょう・・・。
では、おやすみなさい。