にぎやかな子供たちの付き添いで
小学校へ行った帰り道。
ときどき亀谷戸のせせらぎを通って帰ります。
ここはホタルだけではなく、サワガニ？も
生息しているようでときどき踏み潰されている
カニの死骸を見かけます。
ここ数日は、天気の良い日が続いていますが
雨が降っている日は、小川と竹林、紫陽花の組み合わせが
心を癒してくれます。
ホタル鑑賞には良い時期です。
心癒される景色の中、夕涼みも兼ねて
ホタル鑑賞に出掛けてみてはいかがですか？
2009年の二見シーパラダイス に続き
夏休みのアミューズメント情報を教えていただきました。
一度聞いたら忘れない、インパクトのある名前。
子供の夏休みに行ってみようと思います。
カイロの施術中には、アミューズメント情報や
芸能、グルメ情報などを聞くことが出来る貴重な時間です。
休みの日に、教えていただいた場所へ出掛けることが
楽しみになっています。
夏になります。
暑いですが汗をかきつつ出掛けましょう！！
本日は、待ちに待った休日。
午前中は、郵便局へ義援金の振込。
ゲルマ温浴機の掃除。
洗濯。
以前から気になっていた
観葉植物の害虫駆除（葉ダニ）。
午後は、たまっている事務処理をする予定です。
午後の仕事を開始する前に、リンガーハットで
ちゃんぽん麺増量＋ピリカラを食べて
パワーアップしてきます。
ちゃんぽん食べる前に、ハードオフに
使わなくなったＦＡＸを持っていかないと・・・。
さー！！午後も休みを満喫します！！
先月は、福島県の災害対策本部へ
義援金を送らせていただきました。
当院入り口の募金箱ですが、
今月は、13日の月曜日を締め切りと
させていただきます。
今回の募金は、宮城県の災害対策本部へ
振込みをさせていただく予定です。
まだまだ、青森や茨城、千葉県への義援金を
募金したいと思います。
がんばってるよ！！日本。
体重もこのところ、69kgをキープしています。
体も軽くなってので、またランニングを再開しようと思います。
いきなり10kmコースに挑戦すると筋肉への負担が大きいので
軽く3kmほどで抑えていこうと思います。
明日って雨降りじゃないですよね・・・。
秋から冬にはマラソン大会に出られるよう
いまから準備を開始します。
さあ、今夜は早く寝よう！！
開業前の約1年間、勉強させていただいた
治療院の先生と、同期ながら父親のような存在の方と
食事をしながら楽しい時間を過ごすことが出来ました。
いやー！！
いい刺激もらいました！！
明日からの施術の活力ゲットです。
エンドルフィン注入されました。
明日も朝からフル稼働！！
張り切 って施術させたいただきます。
昔好きだったアーティストの動画を
youtubeで視聴することが
最近の気分転換の一つになっています。
むかしの歌声を聴くと今でも心に響くのですが
最近のライブの歌声は残念ながら心に響いてきません。
年齢とともに歌うためのテクニックを習得されたのだと思いますが、
なんだかちっとも伝わってきません。
経験を多く積むと、人は楽な方法を選ぶようになるのでしょうね。
勉強させていただきました！！
いつも全力で施術し、日々、肉体的にも精神的にも鍛錬するよう
努力します！！
たまには休みながらですが・・・。
本日、フェリスでの健康に関する講演が無事終わりました。
緊張したー！！
講演で使う資料は前日深夜にギリギリ完成。
昨夜と今朝の2回練習できたのでなんとか
流れから外れずにお話しすることが出来ました。
（ドタバタしていましたが・・・）
何度やっても人前で話をするのは緊張しますね。
今回のテーマは、「姿勢美を目指そう」。
姿勢に関する基礎知識や体操などを
40分間で話をさせていただきました。
体操の実技などにも積極的に参加される姿を見て
学生さんの自分の姿勢に対する意識の高さに驚かされました。
真剣に聞いてくださった学生さんの姿を見て
また来年も頑張る活力が湧いてきました。
講演に参加してくれた学生の皆さん本当にありがとー！！
今回の講演の報酬は、フェリスの方にお願いして
被災地への義援金にしていただきました。
ベイスターズ5連勝！！
それも、巨人相手に連勝なんて。
帰ってスポーツニュースを観るのが
楽しみです。
今日は、１日雨模様でしたが
そんなもやっとした気持ちも吹き飛びました。
さあ明日も頑張ろう！！
今朝は冷えました。
小学校への付き添いの後、いずみ中央駅に向かって
走り始めてすぐ・・・。
ものすごい腹痛に見舞われ
いったん自宅へ！！
小学校から自宅へ腹痛と戦いながらランニング。
（きっと冷えたのだと思います。）
スッキリしてから再度、いずみ中央駅へランニングスタート。
仕事前で時間も限られているため、泉区役所までで断念。
往復、約 5Kmを 30分で完走。
なかなかの上り坂に負けず、走りきりました。
そろそろ下半身の疲労が取れにくくなってきました。
予約の空き時間を見つけて、しっかりケアーしようと思います。
（超音波と低周波で筋肉がほぐれていくのが分かるから楽しいんですよね～）