前回、EFTって何?というお話でした^^
前回の記事・・・http://ameblo.jp/rcafe2/entry-12203747045.htmlく
今回はこんなことにEFTが使えます、日常編です^^
私がよく使っているのが・・・
・蚊に刺された!![]()
・足、手・・机にぶつけた、ドアに挟んでしまった!![]()
・指切った!![]()
・やけどした!![]()
・筋肉痛・・・![]()
・ねん挫した![]()
・頭痛い
などなど・・体に関すること。
・・・日常的に痛みやつらさを感じる「出来事」ありますよね。
その時にEFTを使う。
何にEFTを使うかというと、
出来事に対して、不快感、感じていること・・・
かゆい!!!かゆい!!!かゆい!!!
イライラする!
とか、
痛い痛い痛いイタイイタイいたいいたい・・
ぁぁぁぁあ~~~もぅ~~~~
とか、
今、まさに感じていること。
痛い事。
感情的に感じていること(腹が立つ、イライラする、つらい、悲しいなど)
それを口にしてトントンツボをタッピングする。
そうすることで、
かゆみが治まったり、
痛みが軽減したり。
かゆみが治まると掻くことがないので跡にならなかったり。
痛みが軽減されると意識がそこにいかず楽になれたり。
え~、、ホンマ~
という方・・・
クイックEFTでご体験されてみませんか~?
詳しくはこちら・・・
http://r46174.wixsite.com/rcafe1/monday