こんばんは😉
本日の献立👩🏽🍳
＊大根もち
＊もやしナムル
＊大根ときゅうりの漬物
簡単3分レシピ🦋
もやしナムル 調理時間3分
材料 (4人分)
もやし 1袋
醤油麹 大さじ1
めんつゆ 小さじ1/2
白ごま 適量
作り方
①もやしを1分中火茹でます
②水を切り調味料全てともやしを混ぜ完成
実は…！！！
醤油麹に含まれる麹は厚生労働省が認めている美肌成分なんです。多くの化粧品にも配合されてます！
さらに…
高い抗酸化作用が期待されるのでニキビや肌荒れに効果があります！
食べて綺麗になれるって最高ですよね！ぜひ普段の食事に取り入れてみてください💕
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