突然、涙が溢れ出る
ということは、ありませんか？自律神経が乱れているサイン
＜自律神経とは＞
呼吸や脈拍、内臓の働きなど、自分の意識とは関係なく、体が勝手に調整してくれています。これを担っているのが、自律神経です。自律神経には、二種あって
交感神経→バリバリ働くモード
副交感神経→夜眠るときのリラックスモード
この二種が、時間によってメインモードに切り替わって、人間は生活しています。
しかし、自律神経はとってもデリケート。
ストレス、急激な気候の変化、ホルモンバランスの乱れなどで、自律神経が乱れてしまいます。
[主な原因]
介護、育児による家庭内ストレス
仕事や職場のストレス
妊娠、更年期など、ホルモンバランスの乱れ
急激な気候の変化
もしかして、思い当たる方はぜひ、一度立ち止まって、施術をうけてみませんか？