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夏バテ解消の食べ物ですかー？
ダイエットで食事制限するときにもそうなんだけどミネラル分とかとった方がいいんじゃないっしょうか？
エビオスは結構いいらしいです。ミネラルもそうだしアミノ酸も豊富だし。
カロリー以外の栄養素が色々とれるそうです。
話違いますがダイエットの時、食べないでいて何か食べたくなりますが、あれってカロリーがあるものを欲するのと、しょっぱいものとかミネラルほしくなるのと合わさって空腹感になるわけで、とりあえずその辺の栄養素が取れれば空腹感は半減するように思う。歯ごたえのあるミネラルガムとか出来ればダイエットにいいと思うんですが。
