ほぼ皆さん似た感じ
梅雨独特の体調不良
ダルい・眠い・やる気にならない
サロンでも正に
そんな声を多く耳にします
ある程度の症状を通り越すと
感じなくなったりもします
この時もそうでした
短い時間でも
立ちっぱなし、座りっぱなしは
流れを滞らせてしまいます
以前は
「一時間に一度は」
でしたが
今は
「３０分に一度」
座りっぱなしなら
立ってウロウロw
立ちっぱなしなら
ヒザを曲げたり伸ばしたり
足首を回したり
梅雨の時期でなくとも
そんなふうに言われ
これは将来を見据えても
大切な行動です
癖になれば
それをしないと
いられなくなる
つまり
滞りを感じやすくなります
小さな毎日の積み重ねって
良くても悪くても
すぐに感じることはなくても
必ずどこかで成果や結果に
繋がります
ー多動のススメー
ぜひお試しください
口当たりの良いものを
食べたくなる季節になりました
(分かりづらいですが奥は果物たっぷり)
(ありがとうございます)
６月オススメのエステ
2022年 ６月 実は敏感に傾きやすい時
雨で「しっとりしてる」と感じますが
保湿をしても肌に馴染みにくく
雑菌が繁殖しやすく なります
先ずは土台を整えてからのマストケアが
オススメです
(マスクを外しても安心な肌へ)
ー突然起こった家族、職場、
友人などにおける悩み・過去から続く
モヤモヤなどー
※この協会のことを思い出して下さい
(一人で抱え込まないで下さいね)
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