聴覚が刺激されれば活性化
※音声配信でのながら聴きもできます
最近多くの音声配信
Podcastを聴くようになり
倍速機能を使ってます
最初はあまり速いと
もう一度戻って聴いたりも
していて1.2倍速位が
良いかなーと思ってました
が、最近は1.5倍速～2倍速でも
聴くようになって
慣れてしまうと
それが普通になるんです
以前音声配信でも
お伝えしましたが
聴くって人により
時間差はあるものの
イメージをしながらの
行為になって脳の活性化や
新しい回路ができる
そして、一度お伝えしたものは
スラスラと話題にできるという
メリットがあります
今回の速聴について
理想的には3倍速で
その速さはなかなか無く
2倍速から2.5倍位速までが
音声配信マックス倍速では
ないでしょうか？
では、そのメリットですが
・頭の回転が速くなる
・直感力・判断力・発想力が
豊かになる
脳を鍛えるために
一番優れているのが
「音」が良いとされていて
その約9割が脳から伝わる
エネルギーによるとのこと
速聴から通常の速さに
切り替えてみると
かなりゆっくりに感じて
もう一度速くしてみると
徐々に慣れてそれでも
イメージが浮かびやすく
なってきたりします
この経験によって
一度に多くのことを
処理しやすくなり
気持ちの切り替えが
スピードアップするという
これ、すごい
メリットですよね
速聴によって
耳が悪くならない？
それに関しては
音量を適度にしておけば
問題ないとのこと
今日なぜ
このお話しをしたかというと
ながら聴きを２倍速で
し始めた頃は手を止めることも
あったんですが
今朝は ながら速聴でも
お話からイメージがすぐに
湧いてきたことに
気づいたからなんです
年齢によって
違いはあるものの
それは可能だということ
配信することでも
聴くこと特に速聴でも
脳の活性化には
かなり大きなメリットが
あるようですね
さて、少し宣伝を
させて下さい
明日から２日間に渡って
ミニ版E-Project
オンラインフェスが
始まります
詳細はコメント欄に
貼り付けておきますが
ぜひ皆さんもタイミングの合う時間
興味のあるブースへ
入ってみてください
事前にズームアプリは
取得されて下さい
申し込みのいるブース
満席ブースもありますので
お気をつけ下さいね
私も飲食ブースで
明日23日17時より
待機しております
(こちらはどなたでも)
では皆様良い週末を
※10/23～24
オンラインフェスの詳細は
こちらから
音声配信はこちらから
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