数日前
少し体調がいまいちだったので
体の状態と連動している
髪の状態は
どうなっているか
拡大鏡で
チェックしたところ
↓のような
切れて抜けてしまう
うぶ毛が
たくさん出ていて
びっくりして
現在
生活に気を付けながら
いつも以上に
お手入れを
がんばっています
うぶ毛が切れて
抜けてしまう原因は
免疫力の低下で
くわしいメカニズムは
前回のブログを
お読みください
マイクロスコープで見る
うぶ毛は
１ｍｍにも満たない
肉眼で見えない毛なので
今すぐ
薄毛になる
というわけではなく
今の生活が続くと
うぶ毛が育たなくなり
数か月 数年かけて
地肌が見えやすくなるので
今のうちから
予防が必要なのですね
予防につとめるため
今回は
切れて抜ける うぶ毛が
増えた原因を
考えていきます
今の体や髪は
ワンシーズン前
約3か月前の生活が
あらわれるので
年末の冬から
春先の今までの生活を
考えてみると
やることが多くて
忙しい時があったり
パソコン作業が多く
目を酷使すること
とくに
夜遅くの作業が
多かったです
春は とくに
細胞を活性化させるために
血をたくさん使うと
このブログでも
お伝えしているとおり
ただでさえ
血を失いやすい春に
しかも
体を休めるべき夜に
目を使う行為は
血をさらに
たくさん使うのですね
そして
血は体を休めるためにも
はたらくので
血が少なくなっていると
眠りが浅くなります
そういえば
目をたくさん使って
仕事をした後
「疲れているのに
目がさえて眠れない」
という日が
けっこうありました
髪の栄養である血を
春に目を酷使したり
忙しかったりすることで
失うと
ほんらい
眠っている時に
血がつくられるはずなのに
寝つきも悪く
睡眠不足だったので
抜け毛が増えていたのですね
そして
よく考えたら
4か月前に42歳になり
女性の年齢
7の倍数の時
男性の年齢
8の倍数の時は
細胞が急に入れかわり
病気や抜け毛が出やすく
注意が必要なのです
永遠に17歳の
つもりでいたので
実年齢を
すっかり
忘れていました
じっさいに
7の倍数の年齢で
髪が急に抜けたり
手術をしたという
お客さまが多いです
こうして
考えてみると
抜け毛に
思い当たることだらけ
でした
原因を探して
自分にダメ出しを
するのではなく
こうして
髪や体の不調をとおして
「このままいったら
病気になるから
気を付けてね」
という
お知らせを出してくれる
自分の体を
だれよりも愛して
大切にしてあげると
体は
それに応えてくれ
かならず
良い髪になって
かえってきてくれます
現在
お手入れを一生懸命して
髪が育っているので
また その過程を
ご報告しますね
＜目がお疲れの方は音声版をご利用ください＞