当店は
オンラインの育毛カウンセリングメインですが
たまには美容室らしく
ご来店されたお客さまの
育毛もやっています
毎月 ご来店される
お客さまが
今日いらした時は
頭頂部の髪に
ボリュームがなく
地肌が見えていました
頭頂部は
胃腸と免疫の場所なので
ここの髪に元気がないと
心や体に
不調が出やすいです
育毛のお手入れをされている方で
いつもだったら
髪が根元から立ち上がって
てっぺんの地肌が
見えないのですが
心配になったので
さいきん
何か疲れるようなことや
たいへんなことが
ありましたか？
と おうかがいすると
あたらしい職場になったばかりで
慣れないことが多いんです
と おっしゃっていました
3月31日に
今までの職場での仕事が終わって
4月1日も平日だったので
休みなく
新しい職場にうつって
今回の土日で
ようやくお休みというわけです
慣れない環境
なかなかたいへんですよね
前回のブログで
春は
エネルギーと血を
大量に消耗するので
体調不良や心の病が出やすいと
お伝えしました
ただでさえ
春は
心も体も
疲れやすい季節なのに
転職や新年度
お子さんの進学や進級などで
慣れないことや
お悩み事も
多くなりますから
ますます
心と体が
疲れやすいのですね
お客さまは
頭頂部の地肌が見えるほかに
肩や首のコリがひどかったり
目の疲れや
明け方 目が覚めるなど
体が緊張状態で起こる症状が
出ていました
なので
足湯を10分ほど
していただき
（写真はイメージです）
植物エキスの入った
ぬるま湯を
20分ほど頭にかけて
脳神経のバランスをととのえ
全身の血流をまわす
頭寒足熱（ずかんそくねつ）
の状態にしました
頭寒足熱になると
髪が根元から立ち上がるので
↓のお写真は
ブローをいっさいしなくても
これだけ
頭頂部の地肌が
見えなくなります
ここに来る前は
気温が高いのに
足が冷えていたんですけど
全身が
あったかくなりました
と おっしゃっていて
ご来店の時に
着てこられた上着は
ぬいで帰られました
春は
思った以上に
お疲れの方が多いです
疲れた心と体を
ととのえるには
おうちでも
頭寒足熱ができます
生活の中で
できることをとり入れて
春を元気にお過ごしくださいね
＜目がお疲れの方は音声版をご利用ください＞