この育毛ブログは
毎日
発信しているのですが
前回と今回のブログを
書くにあたり
研究資料を整理していたら
前回のブログは
きのうのうちに
書き終わらなくなり
本日は
やっと資料がまとまったので
2回分のブログを
まとめて発信します
今回のブログも
育毛コースをされていない方は
なんのことだか
分からないと思うので
「こんな育毛や研究を
しているんだな」くらいに
イメージしてください
前回のブログでは
体質改善の育毛シャンプーは
20分以上
頭皮に付けて置いたほうが
効果が出やすいと
お伝えしました
毎日20分以上は
シャンプーの付け置きが
できないけれど
早く
育毛の効果を出したい
という場合は
使う量を多くすればいいです
そこで
どれくらいの量を使ったら
頭皮の状態が良くなるのか
実験しました
体質改善の育毛シャンプーは
泡の状態で
頭皮をおおうように
付けていくのですが
1回付けただけだと
血流がまわり始めたくらいで
短時間で
健康な青白い色の頭皮には
なりにくいです
そこで
時間をおかずに
2回 3回と
シャンプーを重ね付けしたところ
3回つけると
健康な色の頭皮になりました
なので
短時間で
育毛の効果を出したい場合は
シャンプーは
3回 重ね付けが
おすすめです
（時間を置かずに
重ね付けして けっこうです）
時間がなくて
5～10分くらいしか
シャンプーの付け置きが
できない方や
20分以上
付けて置く時間があって
もっと効果を出したい方は
3度付け
ぜひ やってみてください
ここからは
育毛コースをされていない
一般の方にも
全員に言えることです
体質改善の育毛シャンプーを
付け置きしている時や
一般の方が
お家で過ごす時
頭寒足熱にして
発毛しやすい体にするために
頭に
ぬれタオルを巻くことを
夏のあいだ
おすすめしてきました
（くわしくはこちらの過去ブログをお読みください）
ぬれタオルを頭に巻くのは
こたつに入りながらとか
足湯をしながらなど
首から足までが冷えないように
万全の準備をされてからするなら
良いのですが
寒くなってきている今
21時を過ぎてからは
体の冷えにつながるので
おすすめしません
それ以外の時間でも
ぬれタオルを巻いて
頭の熱を取っている時に
少しでも
寒いと感じたら やめて
体を温めることを
おすすめします
季節によって
お手入れのおすすめも
変わりますので
その時々に合わせた
アドバイスをしています
＜目がお疲れの方は音声版をご利用ください＞
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