頭全体に抜け毛や白髪が多い人も
とくに頭のどの部分が抜けているかで
原因と解決法が分かります
＜目次＞
髪がほとんど白髪でも
ここを見れば原因が分かる
頭全体が薄毛でも
ココを見れば原因が分かる
わたし
頭皮博士おのれいこは
抜け毛を
体の原因から解明する
体質改善の育毛を
13年 やっているので
抜け毛や白髪が
どこに多いか
頭をパッと見ただけで
その方の体調や
体質が分かります
頭皮は
体の地図になっていて
この地図が
わたしの頭に
インプットされているので
抜け毛の原因が分かり
解決法を
アドバイスできるのですね
頭の「このへん」に
抜け毛が多い ではなく
髪が全体的に
抜けている場合や
髪全体が
白髪になっている場合は
何が原因なのでしょうか
という方も
いらっしゃるので
その場合は
頭皮や髪よりも
体が心配なので
頭皮ケアよりも
体のケアを優先にしましょう
というのが
前回のブログで
お伝えしたところです
髪がほとんど白髪でも
ここをみれば原因が分かる
ただ
髪が全体に薄くなっている
とか
ほとんどが白髪
という方でも
頭全体を よく見ると
抜け毛や白髪が
とくに多い場所と
少ない場所が
あるはずです
たとえば
白髪が全体に多い方でも
えりあしや
耳後ろには
黒髪が 混ざっていたりします
黒髪が
まだあるところは
血流が良いので
そういう所よりも
白髪が多くて
髪が細く
地肌が見えている部分を
探します
（↓の□で囲んだところ）
この写真の場合
後頭部の髪が
薄くなっているので
後頭部と関係の深い
関節が調子が悪く
腰や膝 肩などを
傷めていることが
分かります
ひざや腰を良くしながら
抜け毛と白髪の
予防をするために
レギンスや腹巻きなどで
ひざや腰を冷やさないことと
足湯をして
下半身の血流を良くすることが
おすすめです
というアドバイスが
できます
頭全体が薄毛でもココを見れば原因が分かる
今度は
全体的に抜け毛が多いという方を
よく見てみましょう
このお写真の場合は
側頭部や後頭部は
髪がまだあり
比較的
血流が良く
頭頂部から前にかけてが
とくに
抜けています
ということは
頭頂部と関係の深い
胃腸や免疫が弱っていて
前髪と関係する
自律神経の乱れがあることが
分かります
免疫と自律神経を
ととのえて
抜け毛の予防をするためには
睡眠を
しっかりとることと
下半身を温めて
頭の熱を取る
頭寒足熱（ずかんそくねつ）の
生活を こころがけましょう
というアドバイスが
できるのですね
抜け毛や白髪
細毛が増えるのは
体を診れば
かならず原因が分かるので
体調や
生活習慣と
髪の症状をてらしあわせて
とくに
どういうところを気を付けて
改善していけばいいかを
お伝えしています
＜目がお疲れの方は音声版をご利用ください＞
