頭のどこに
白髪が多いかで
体調と原因 解決法が
分かります
今回は
耳上や側頭部の白髪のお話です
私の住んでいる
奄美大島は
よく
沖縄と間違えられますが
鹿児島県の
南端にあります
じっさいに
奄美大島に行ったことがないと
日本地図の
どのへんにあるのか
分からないですよね
頭皮も
全身の地図になっていて
すべての臓器や
体のしくみや症状は
頭皮とつながっています
なので
頭のどこに
白髪が多いか
頭皮の地図を見れば
原因も解決法も
一目りょうぜんなのです
前回のブログでは
頭頂部と
顔周りに白髪が多い場合の
原因と対処法を
それぞれ
お伝えしました
今回は
耳上や もみあげ
側頭部の白髪について
お伝えします
頭皮の地図を読み解くと
耳上や側頭部の白髪は
目とつながっているので
ここに白髪が多いと
眼精疲労や
視力低下 かすみ目
ドライアイ
老眼など
目の症状が出ます
ほうっておくと
白内障や
緑内障など
目の病気になりやすいので
ここの白髪を予防することで
目の病気も
予防できます
目というのは
寝ている時以外は
つねに働いている
はたらき者
そして
目から入ってきた情報を
脳で処理するために
たくさんの血を使うので
どうしても
目を酷使すると
髪の栄養である血が
足りなくなり
耳上に白髪が増えます
目を休めて
耳上の髪を育てるための
血を作るには
睡眠をしっかりとることが
大切です
また
目から
こめかみをとおって
耳上まで
血管でつながっていて
出典 むさし多摩川鍼灸院
目をはたらかせるために
この血管ばかり
血が集中すると
耳上に熱がこもって
血流が悪くなります
じっさいに
耳上に白髪が多く
寝不足だったり
目がお疲れの人は
耳上の頭皮をさわると
熱くて
熱がこもっています
目から耳上の
血流を良くして
耳上の白髪を予防するには
ここの熱を取ること
いつもブログでお伝えしている
36℃のぬるま湯で
すすぎをすることが
頭の熱を取ることに
つながるのですね
とくに
耳上に36℃のぬるま湯を
しっかりあてて
熱を取ると
白髪が予防できるだけでなく
目の疲れが取れます
それから
前回のブログで
お伝えしたように
白髪を抜いたり
刺激の強いヘアカラーで
白髪染めをするのを
やめるだけで
白髪は減りますから
同様に
耳上の白髪を減らしたければ
頭皮のあつかい方と
カラー剤を変えることを
おすすめします
次回は
頭の熱を取って
血流を良くし
白髪や抜け毛を
予防する方法を
お伝えします
＜目がお疲れの方は音声版をご利用ください＞