先月
顔が赤くなって
パンパンにはれてしまった
お知り合いと
１か月ぶりに
会いました
顔のはれは
すっかりおさまっていて
パンパンにはれてしまった原因に
思い当たることが
あったそうで
今日は
それを話してくれました
先月 会った時に
私が
「その顔のはれは
PM2.5という
大気汚染の影響かも」と
お話しました
ちょうど１か月前も
鼻炎や ノドのイガイガ
肌荒れや
頭皮しっしんなどを
発症する人が
増えていたのですが
その原因は
風が強くふき
工場や車の排気ガス（PM2.5）が
多く飛び
それが体の中に入って
出し切れなくなることで
起こる症状なのですね
とくに
肌が乾燥していると
大気汚染の化学物質が
体にたくさん入ってくるので
肌荒れや
抜け毛を引き起こします
（くわしいメカニズムは
こちらの過去ブログをお読みください）
つまり
乾燥肌は
健康な髪と肌の
大敵なのですね
先月
顔がパンパンに
はれてしまった知人は
その時をふりかえって
こう言っていました
洗顔後
肌がパキッとなるくらい
水分も油分も全部なくなるくらい
すっきり洗い上げるのが好きで
ボディソープで
洗顔していました
洗顔後に
化粧水も付けませんでした
う～ん・・・・・
肌がパキパキに
なるくらいなんて
乾燥しほうだいで
汚染物質も
入りほうだいだから
そりゃあ
肌も荒れますね
この方だけでなく
「肌をさわった時に
サラッとしていないと
気持ち悪いから
体をしっかり洗う」
「シャンプーした後に
頭皮が
キュキュッとするくらい
しっかり洗わないと
気が済まない」
という方 多いです
じつは
お顔や首すじ
手の甲から ひじまで
さわった時に
サラサラしていたら
乾燥肌で敏感肌なのです
顔や体 頭皮が
洗いあがりに
パキパキ
キュキュッとしていたら
洗い過ぎて
肌を傷めているのです
そうすると
傷んだ肌を治すために
血が使われて
髪を生やすための血が
足りなくなります
また
傷んだ乾燥肌ほど
PM2.5が侵入しやすく
入ってきた化学物質を
消化するために
血が消耗されるので
ますます
髪を生やすための血が
足りなくなります
だから
サラサラ
パキパキ
キュキュッとした感触が
好きで
洗い過ぎている人ほど
抜け毛も白髪も多いのです
抜け毛が減らなくて
肌もサラサラという方
必要な水分と油分を取り過ぎない
肌や頭皮を傷めない洗い方に
変えてくださいね
どんなに良い育毛剤を使っても
肌や頭皮を傷めて
乾燥させる洗い方をしていては
髪は育ちませんので
だいじなお肌を
いたわってくださいね
＜目がお疲れの方は音声版をご利用ください＞
