「そちらの育毛は
どんなことをしているんですか？」
と聞かれることがありますが
毎日のお手入れは
育毛商品を頭皮や体に付けて
時間を置いて
すすぐだけです
スペシャルケアとして
週に１回くらい
頭皮洗浄という
頭にぬるま湯をかけることも
していただくのですが
この頭にかける水が
さぞかしスゴイ成分が
入っているのだろうと聞かれますが
ただの水です
頭皮に商品をたっぷり付けて
おけにぬるま湯を入れて
そのお湯を循環させて
頭皮にかけ続けるので
商品の成分が混ざったぬるま湯を
頭皮にかけているだけなのです
頭皮に付ける商品も
育毛剤ではないので
育毛効果は ありません
自律神経と血流をととのえ
髪が生える体にするだけなので
体を健康にして
自然に発毛させるという
変わった商品です
頭皮洗浄にいたっては
頭に水をかけているだけなので
なぜ
それをするのか
疑問に思われるのでしょう
頭皮洗浄するのが
手間がかかりそうなので
これは やらずに
商品を付けて
お手入れするだけでは
だめですか？
と聞かれることもあります
たしかに
商品を付けるだけでも
発毛する体になるのですが
良い状態をキープするのに
必要なことがあります
それが
頭寒足熱（ずかんそくねつ）に
することです
（前回のブログで
なぜ頭寒足熱が
育毛に大切なのか力説しているので
ご覧になってください）
まず頭皮洗浄は
寝た状態で行うことで
頭寒足熱になるのです
体を横たえて 寝ると
頭に上っていた血が下がり
頭寒足熱になって
血流が良くなります
そしてさらに
頭にぬるま湯をかけるので
頭の熱が取れて
さらに頭寒足熱になり
発毛に必要な
自律神経と血流がととのいます
それに加えて
商品の植物エキスの力で
発毛効果が倍増するのです
頭皮洗浄を１５分するだけで
８時間眠ったと同じ
血流を回すことができるので
発毛を早めたければ
定期的にされることを
おすすめします
また
髪のおおもとは体ですから
ご自分の体をいたわる時間を
少しでも作ることで
髪になって返ってきます
忙しい毎日のなかで
ご自分の時間を少し作って
体も髪も
良くしていきましょう
＜目がお疲れの方は音声版をご利用ください＞