去年から
円形脱毛が続いている方が
こうおっしゃっていました
頭皮マッサージが
育毛に良いと思って
毎朝20分
しっかりマッサージをして
そのたびに
たくさん髪が抜けていました
頭皮マッサージの時は
大量に髪が抜けるのだけど
そのあと
床に落ちる毛や
排水溝にたまる毛などの
1日の抜け毛が少なくなるので
それが
良いことだと思って
続けられていたそうです
この育毛ブログに
しつこく書いていますが
頭皮マッサージは
抜け毛を増やします
とくに
脱毛症の方
髪が細くなっている方
大幅な抜け毛がある方は
おすすめしません
脱毛症のくわしい原因は
こちらの過去ブログで
お伝えしているとおり
髪が生える体になっていないので
少しの刺激でも
髪が抜けやすくなっています
肉眼で見える
太くて健康な髪1本は
80グラムのチカラがかかると
根元から抜けるのですが
すでに髪が細く
抜けやすくなっている髪は
それよりも弱い力で
抜けます
そして
肉眼で見えない
これから成長する産毛は
40グラムのチカラで
簡単に抜けます
40グラムは
ボールペンや口紅4本くらいですから
じっさいに持ってみてください
かなり軽いです
指を1本
頭皮にあてて
軽く押すだけで
100グラム以上のチカラが
かかりますから
さらに
マッサージやシャンプーなどで
摩擦をすると
これから育つ産毛まで
抜けてしまいます
健康な状態でも
1日 50～100本の
抜け毛はありますが
ご相談された方が
おっしゃっていたように
長時間 毎日
頭皮マッサージをすると
ただでさえ
抜けやすくなっているところに
抜け毛が大量に出ます
マッサージをした後は
1日 抜け毛が少ないというのは
抜けなくていいはずの髪も
朝の頭皮マッサージで
ほとんど抜けたからと
考えられます
抜け毛が気にならない
健康な髪の方
若くて血流が良い方は
ストレス解消や
リフレッシュのために
頭皮マッサージは良いのですが
髪の症状や
頭皮の状態によっては
逆効果になります
脱毛症の方
髪が細く
抜け毛がたくさんある方は
とにかく
頭皮をこすらず
刺激をあたえずに
やさしくあつかってください
かならず
抜け毛が減ります
頭皮マッサージや
ブラッシング
ゴシゴシこするシャンプーで
抜け毛が止まらない
かえって増えたという方は
ご相談ください
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