毎月 カットさせていただいている
８０代の女性がいらっしゃいます
そのお客さまは
去年の９月に
円形脱毛症が出ました
それから８か月以上たちますが
まだ 髪が生えてこない・・・・・
（写真は イメージです）
ひんぱんには
頭皮のお手入れができないそうですが
それでも
うちの育毛商品を
使ってくださっています
本来ならば
円形脱毛症が出ても
６か月経てば
少しずつ髪が生えてくるはずなのです
それなのに
なぜ生えないのか・・・・・・
食生活をうかがっていると
パンに牛乳かヨーグルトを付けて
食べてます
とのことで
そうか
それを見落としていたな と
気づいたのです
パン
牛乳
冷たいヨーグルトは
体を冷やす食べ物です
それを
朝の 体がまだ温まっていない時に
毎日食べ続ければ
体温が下がります
健康で
髪が生やせる体温は
３６．５℃以上です
髪が抜ける
白髪が増える方は
体温が低く
お腹が冷えているのです
まずは食生活を
どうにかしないといけないですね
同業の知り合いに
以前は毎食
パンを食べていた人がいます
朝 昼 晩
パンばかりでパンが大好き
でも
いつも疲れて体がつらい
その時の体温は
３４℃台だったそうです
そこから
体温と育毛の関係を知り
パンを止めて和食に切り替え
時間が無ければ
おにぎりを買って食べる生活に
変えていったところ
今では
健康体温になり
体も楽になりました
前回の記事
「韓国にはアトピーがいない！？キムチを食べたら髪が生えるのか」
に書いた
添加物たっぷりの加工食品
カレー
ラーメン
ハンバーグ
加工食品は
添加物を消化するのに
血をたくさん使いますから
体温を下げる要素もあります
とくにカレーは
インドの人が汗を止めるために
体を冷やす食べ物ですから
もともと体の冷えやすい
陰性体質の日本人には
ふさわしくないのです
これを知って
じゃあ パンも加工食品も
やめてください
カレーなんてもってのほかです
と強要するつもりは ありません
パンが大好きなのに
パンをやめられますか？
私には無理です
最初に書いた
脱毛症が治らないお客さまには
あったかいおみそ汁にしませんか？
育毛したいなら
体温を上げる和食がおすすめです
どうしてもパンを食べたければ
体温が上がってくる
昼間に召しあがってください
とご提案しました
やはり
育毛のためには
一生 無理なくできる
食生活でなくては続きません
できる範囲で
少しずつ続けられる食生活
また
お客さまが何ができるかを
見つけることも
頭皮博士の私の仕事です
食事と育毛のお話
まだ 次回に続きます
もう少しお付き合いくださいね