定期健康診断。 | Ray's Revolution

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過激な動きよりは、静かに少しづつ進行するような革命的な動きに着目して、好きな洋楽や、たまに自演する音楽に乗せて、つらつらと…。よろしくお願いします。RAY

採血、聴診器による診断、レントゲン、
心電図、聴力検査、視力検査・・・

それと、身長・体重、体脂肪率・・・

1つひとつの所要時間は、大したコトないけど、

問診票の記入とか、
1つずつの順番待ちの時間なんかを合わせると、

なんやかやで、
結局1時間以上、かかっちゃうよね。

若い頃は、この付随する時間が圧倒的に長い・・・
・・・っていう状況に対して、

「なんとかなんないもんかね」とか、思ったりもしたけど、

最近はむしろ、
この付随する時間に、ゆったりするコトも含めて、

定期健康診断なんだと。

"Check On It"
Beyoncé



変わらないのは・・・

朝一番に尿を採んなきゃなんないから、
前の晩はアルコールを控えたり・・・
(・・・っていっても普段から、そんなに飲む方じゃないのにね・・(^^ゞ)

診断が終わるまで、ランチは出来ないから、

朝食を少し多目に摂るために、
10分ばかり早起きしたり・・・

とかっていう手間は面倒だな。

・・・っていうか、

どこかヨソイキな感じがするから、
それで、いい数値が出ても、
信じていいのか、みたいな。

ま、疑いだしたら、
キリがないんだけどね。

それは、ともかく・・・

体脂肪率16%。

50代男子(笑)にしては、まずまずかな?

でも、目指せ、15%切り・・・!