週の最初で、
春になったこともあり、
「よーし、やるぞー」みたいな・・・。
気合入れ過ぎ??
とにかく夕方16:00過ぎたくらいから、
どーーーんと疲れが・・・。
食欲減退と睡眠不足と呼吸困難と自律神経失調が、
同時に来たみたいに(ちょっと大袈裟だね)、
集中力が低下。
これじゃ仕事になんないよなぁ・・・
って、早々に帰宅して、
床の上で、ゴロゴロ横になる。
"Lay Down Sally"
Eric Clapton
1時間半くらい
寝るでもなく、起きるでもなく、
何を考えるでもなく、
ただただボーーーってしたら、
いつのまにかリカバー。
お腹も空いたし・・・。
とにかく横になりたかっただけだったんだね。
「やばい!」ってシグナルを感じたら、
頭より、カラダに正直に・・・だな、やっぱ。