おはようございます
内観コーチのまゆみです。
👆音声でも回答しています
「期待してるから
言わせてもらうんだけどね、、」
部下や子供に、
こう声をかけたことはありませんか？
この言葉自体は、
決して悪いものではありません。
ただ、
こんなことも起こりがちです。
-
相手がプレッシャーを感じる
-
「どこまで期待されてるんだろう」と戸惑う
-
結果が出ないと、気まずさだけが残る
期待しているのに、
期待した通りの結果が返ってこない。
それは「期待してる」
という言葉が悪いのではなく、
その言葉の“中身”が伝わっていない
ことが多いのです。
説得力のある「期待」は、
観察から生まれる
期待が伝わるかどうかは、
言い方やテクニックの問題ではありません。
鍵になるのは、
説得力です。
では、
その説得力はどこから生まれるのか。
それは
👉 普段どれだけ相手を見ているか
に尽きます。
ここでいう「見る」は、
監視する・チェックする、ではありません。
-
挨拶をする
-
何気ない会話をする
-
最近どんな考えで動いていそうかに目を向ける
しかも大切なのは、
「上司だから」
「管理職だから」
ではなく、
純粋な興味として見ること。
「何してるんやろ？」
よりも、
「どんな考えで、
その行動を選んだんやろ？」
この視点で見ていると、
「期待してるよ」という言葉に、
自然と重みが出ます。
人を観察できる人は、
自分を観察している
最後に、とても大事なこと。
人をよく見ている人は、
例外なく
自分のこともよく見ています。
-
なぜ今それを選んだのか
-
なぜその感情が出たのか
-
なぜ疲れているのか、いないのか
こうした自分への問いかけ。
これが「内観」です。
自分に興味を持てる人は、
自然と人にも興味を持てる。
だから、
子育てが上手な人も、
仕事ができる管理職や経営者も、
形は違えど、
みんな内観しています。
ノートに書く人もいれば、
頭の中で整理している人もいる。
でも共通しているのは、
自分にも、人にも、ちゃんと興味がある
ということ。
「期待してるよ」
を伝える前に、
どれだけ見てきたか。
そこが、すべてなんだと思います。
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